李伟医生个人主页
李伟 女 主治医师
执业医师编号：
医院：日照市中医院 | 中医外科
擅长：普外科、腔镜外科等
认证医生帮助过的人 0 回答问题 6
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：减肥的话每天其实不需要那么长时间的运动量，氧运动每星期至少三次，每次至少三十...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好根据你的陈述，激素引起的肥胖，也是肥胖。没有药物在瘦身。
- 意见建议：建议你，适当节食。多运动，减肥。市面上买的减肥药，对内分泌也有影响。不建议服用。
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- 问题分析：健康指导：您好，根据您的身高，标准体重应该是五十五公斤左右，您属于超重。冬季...
- 意见建议：
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- 问题分析：跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选...
- 意见建议：饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得...
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- 问题分析：你好，肥胖一般主要是缺乏运动，久坐不动，或者是饮食不规律，精神性因素，暴饮暴...
- 意见建议：建议比较好是以运动为主，避免暴饮暴食，避免高脂肪，高热量食物摄入，一日三餐，多吃新鲜蔬菜，也可以跑跑步，跳跳绳，做做瑜...
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- 问题分析：健康指导：你好，根据您的情况都是可以通过合理的饮食和运动改善的呢，超重的话可...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，你描述的这种情况来看你身体局部过度的肥胖这种情况和饮食不规律或者是长时...
- 意见建议：给你的建议就是，你可以适当的适当的控制，让你的饮食避免吃油腻的食物同时日常生活中尽量的注意好休息，并且也可以适当的通...
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- 问题分析：你好，你的情况要做到早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少的原则。
- 意见建议：建议加强运动，多吃蔬菜水果，少吃脂肪高的食物。
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- 问题分析：你好，女性如果是吃减肥药的话，是对身体伤害非常大的，会造成严重内分泌紊乱，甚...
- 意见建议：你的情况，千万不要再吃了，如果停药后还是不见好转，找中医调理下吧
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- 问题分析：你好，选择有台阶的去攀登，开始如果感觉很累，现在平地上走10分钟，然后开始爬台...
- 意见建议：
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- 问题分析：如果想减肥，主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红...
- 意见建议：建议这种方法既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
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- 问题分析：减肥的目的是为了变得更美、更健康。吸毒减肥是因为吸毒后，外来的吗啡肽进入人体...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：浣熊肉（烤）营养成分表 100/克总卡路里：255大卡脂肪总量：14.5克 多不饱和脂肪酸：2.09克 单不饱和脂肪酸：5.21克...
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- 问题分析：
- 意见建议：一般局部吸取价格都与手术方法有直接关系，减肥者选择的手术方法不同，价格也会有天差之别，因此要想确切知道局部吸脂手术价...
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- 问题分析：
- 意见建议：要想减肥首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要...
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