严洁医生个人主页
严洁 女 主任医师
执业医师编号：
医院：湖南省中医附一医院 | 针灸科
擅长：颈肩腰腿痛，消化道疾病，心脑血管病，精神疾病等疾病的诊治
认证医生帮助过的人 0 回答问题 7
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：鱼的营养价值，常食可延年益寿。有必要了解鱼的营养和药用价值。鱼是人类食品中动...
- 意见建议：由于鱼肉肌纤维较细，有多量可溶性成胶物质，结构柔软，这些就更适合病人、中、老年入和儿童食用。
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- 问题分析：正常成年女性的体重标准是身高减去110；大于25到30的为轻度肥胖需要控制体重，不要...
- 意见建议：最健康、最基本的方法就是注意饮食规律，低蛋白、低脂肪、多纤维进食，适度加强运动，每天有效消耗一个小时以上，配合使用左...
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- 问题分析：减肥一般情况下是不推荐你使用这些减肥药物的，市场上的大多数减肥药物都是有一些...
- 意见建议：
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- 问题分析：现在的一些减肥产品是有一定的减肥效果，但是长期服用会产生一种依赖心，停药后还...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：您好，决明子主要的功能是清肝明目的，祛风湿、益肾。饮决明子茶，可使...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：您好，如果是全身肥胖型，建议做瑜伽或者减肥操，比较能运动全身的。如...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：一米六三，六十七公斤，体重略超过标准体重，一般身高减去100就是标准体重，减掉的话减去5公斤就最好。
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- 问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好：抽脂手术吸出的是皮肤下多余的脂肪，不损伤血管、神经，加上应用先进的仪器...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主
- 意见建议：建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间...
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- 问题分析：葡萄柚最好放在每餐之前食用，减肥效果更好。尽量不要喝咖啡，以影响体内血糖的水...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：你好.雷公根别名积雪草，落得打，崩大碗。连钱草，地钱草，铜钱草，铁打盏，半边碗，透骨消，大金钱草，半边钱，灯盏草，马蹄...
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- 问题分析：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活...
- 意见建议：建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复
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- 问题分析：
- 意见建议：您好,您这种情况最好是用运动的方式.可以在站着的时候扭腰,要注意臀部不动,上半身左右转.等车,看电视,排队的时候都可以.平时...
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- 问题分析：你现在采取的方法是可以减肥的，而且效果也不错，节食加运动，但贵在坚持！减肥是...
- 意见建议：
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- 问题分析：吸脂减肥的效果是比较好的，根据你的体形特征，脂肪厚度和其他情况进行设计方案，...
- 意见建议：吸脂是件比较严格的手术，要到正规的机构进行了解咨询清楚。
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