蓝红勤医生个人主页
蓝红勤 女 主任医师
执业医师编号：
医院：湖南省中医附一医院 | 中医风湿免疫科
擅长：擅长于系统性红斑狼疮，狼疮性肾炎，慢性肾炎、肾病综合症、急慢性肾功能不全，类风湿关节炎、痛风、痛风性肾病等疾病的诊治。
认证医生帮助过的人 0 回答问题 7
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：您好！根据您所说的情况，胶囊吃了，建议您避免服用减肥药来减肥，因为减肥药都会...
- 意见建议：建议您可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，避免高油，高脂，高糖食物！
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- 问题分析：根据您的描述，减肥一般建议注意饮食和生活习惯调节，避免盲目进行节食和减肥药进...
- 意见建议：
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- 问题分析：正常成年女性的体重标准是身高减去110；所以不要盲目进行减肥，不能急于求成，容易...
- 意见建议：最健康、最基本的方法就是注意饮食规律，低蛋白、低脂肪、多纤维进食；适度加强运动，每天有效消耗；如跳绳、跑步、骑单车等。
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- 问题分析：您好，您的情况减肥比较好是方法是运动疗法的效果还好。您这个情况还是要从平时的饮...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，不知道你是否还在哺乳期，如果在哺乳期的话，不建议考虑做什么减肥。平时多...
- 意见建议：如果已经断奶了，可以多运动来减肥的。最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不...
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- 问题分析：你好，从你的描述看，服用药物减肥都是有可能存在反弹的，而且药物对自身身体也是...
- 意见建议：建议目前这种情况要加强锻炼，饭前饭后要适当走动，另外饮食要合理，少吃油腻的，多吃蔬菜和富含维生素的食物，不要熬夜和吃...
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- 问题分析：健康指导：管住嘴，迈开腿。健康减肥有12个指标：1）每周减重一般不超过2斤（也可...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，主要还是在运动减肥之前要做好充分的热身运动。这样对于身体是有好处的。可...
- 意见建议：
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- 问题分析：这位朋友您好，考虑有怀孕可能
- 意见建议：你好，这种情况建议注意休息及保暖，建议检测血HCG即可确诊有无怀孕
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- 问题分析：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好。合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服...
- 意见建议：建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间...
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