蔡明明医生个人主页
蔡明明 女 住院医师
执业医师编号：
医院：辽宁省中医药研究院 | 中医风湿免疫科
擅长：运用中西医方法治疗各种风湿类疾病。尤其注重发挥中医药特色，如针灸、刺络放血疗法等
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好，那么你的情况有163及52完全是一个标准的体重，那么你要选择一个减肥我想不出...
- 意见建议：再有你的情况早吃好、午吃饱晚吃少，所以一个合理均衡膳食加上适量的体育锻炼即是一个健康的生活态度。那么有收入小于支出的...
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- 问题分析：健康指导：减肥药物尽量不要服用，减肥一定要科学合理，一定要控制好自己的饮食并...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：减肥的方法有很多种，比如减肥药节食针灸等等，这里建议采取饮食和运动...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好，减肥的成功首先要有决心。只要多运动，减少吃的量就会减肥成功的。一般晚饭...
- 意见建议：每天做运动，要达到出汗的目的，要做有氧运动才行。比如跑步、骑自行车、跳舞。
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- 问题分析：你好，这个病必须听从医嘱，减肥贵在持之以恒。目前减肥的方法多种多样，但是适合...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：热量：431 大卡（100克），奶粉含有牛奶中绝大部分的优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及钙、磷、铁等矿物质，适宜冲泡饮用...
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- 问题分析：
- 意见建议：睡前把腿放墙上 和上身成90° 绷直脚尖 大概20S放松 反复四到五次 睡觉 不要跑步 会越来越粗 这样坚持大概20天 就能...
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- 问题分析：你好，紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿...
- 意见建议：香蕉香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
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