宋桂华医生个人主页
宋桂华 女 主任医师
执业医师编号：
医院：河南中医一附院 | 中医儿科
擅长：治疗小儿呼吸系统、神经系统、消化系统疾病及新生儿疾病，尤对发热、咳嗽、哮喘、厌食症、腹泻等疾病
认证医生帮助过的人 0 回答问题 6
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，控制食欲又不至于增肥的食物应该是含纤维比较多的食物了。可以多吃蔬菜水果就可以的，还有就是燕麦对于减肥也很有效果...
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- 问题分析：你好，你现在的情况是产后肥胖，属于人体的自我反应。不用太过担心，只要注意饮食...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：您好，一份酸奶红糖的热量大约为200大卡左右。虽然酸奶中蛋白质和钙质含...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：根据您的描述，平时注意饮食调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好！根据您所说的情况，女性做爱可以减肥吗，没有科学依据，建议运动配合饮食来...
- 意见建议：建议您可以先从控制饮食上做起，不能节食，也不能暴饮暴食，同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。
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- 问题分析：你好，减肥的比较好方法是控制饮食和增加运动量。控制饮食就是少吃主食，多吃含糖量...
- 意见建议：建议：控制饮食和增加运动量要相互配合减肥效果才会明显。如果只运动不节食或者只节食不运动，都不会有很好的减肥效果。
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- 问题分析：您好 不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习...
- 意见建议：，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零 食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平...
答
- 问题分析：有可能是由于药物因素导致。
- 意见建议：一般情况下建议避免用药，必要时可以就医进行治疗。
答
- 问题分析：你好，根据你的描述，减肥的方法就经期来说来说，减肥药不可用，运动不可用，节食...
- 意见建议：建议：对于这种情况，因为经期本来血的流失就很严重，所以有些是不合适做的，应该在个月经快来的前一周减肥效果好。
答
- 问题分析：建议： 可以用手掌按摩瘦脸：在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。 首先双...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，这些奶粉并不会对减肥产生太大的影响的。减肥要适当节制饮食，如果过度的节食会引起营养不良的。
答
- 问题分析：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三...
- 意见建议：
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- 问题分析：黑咖啡就是不加任何添加剂的咖啡。其功效和咖啡是一样的。提神醒脑咖啡因刺激中枢...
- 意见建议：
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