张云璧医生个人主页
张云璧 女 副主任医师
执业医师编号：
医院：东直门医院 | 中医皮肤科
擅长：银屑病、超敏性皮肤病（如荨麻疹、湿疹、日光性皮炎等）、痤疮、斑秃、黄褐斑、扁平疣、大疱性皮肤病等疾病的中医药辨证治疗以及损容性皮肤... 完整擅长>>
认证医生帮助过的人 0 回答问题 2
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好！肥胖就是多余的脂肪来不及消耗掉而积存的，所以减肥必须控制饮食。
- 意见建议：建议：减肥的关键是持之以恒的控制饮食，少吃油腻食物、甜品、油炸食物、辛辣的，你爱吃的那些食物，必须控制，那都是肥胖的...
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- 问题分析：健康指导：应该是肥胖纹，建议多使用一些去纹痕的护肤类品。饮食上多吃有美容，养...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥我建议你最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，
- 意见建议：既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。
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- 问题分析：喝蜂蜜水宜在下午3、4点，此时是人体一天下来较疲劳的时候，这个时候蜂蜜水能够清...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，建议合理饮食科学运动锻炼。需要合理的控制自己的每天饮食
- 意见建议：需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建...
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