董倩医生个人主页
董倩 女 主治医师
执业医师编号：
医院：广安门中医院 | 中医肿瘤科
擅长：肺癌、乳腺癌、甲状腺癌、胃癌、食道癌、肝癌、肾癌、膀胱癌等实体瘤及恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤、白血病等血液系统恶性肿瘤的中医药治疗与... 完整擅长>>
认证医生帮助过的人 0 回答问题 4
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好，肥胖根本原因是能量摄入超过能量消耗，减肥的目的摄入量小于消耗量，减掉过...
- 意见建议：建议你制定一套详细的方案，坚持规律的有氧运动，运动前喝一杯热开水，一日三餐的食物量调整为一日五餐，少吃多餐，睡前三小...
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- 问题分析：你好，利用咖啡来减肥是不靠谱的，很多人以为咖啡能够促进新陈代谢，从而加速脂肪...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：柠檬只是一个水果，维生素c的含量高一些，能补充水分和维生素，其实没有减肥的效果，减肥要靠控制饮食和锻炼。
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- 问题分析：你好，减肥应以运动减肥和减少饮食为主。一定要多运动，关键是坚持。
- 意见建议：睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物，多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前...
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- 问题分析：你好，你的信息提示十九岁的青年女性其实减肥的场地无处不在。早晨进行跑步最好是...
- 意见建议：坚持漫步长跑30分钟的时间，速度应该在心跳加快，身体微出汗为宜。
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- 问题分析：健康指导：现在怀孕五个半月不建议减肥，否则会对胎儿产生影响，建议人体所需的五...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，太胖了，这种瘦身是要长期坚持，一般来说是不需要花费什么费用的？
- 意见建议：建议每天锻炼一小时以上，一般来说需要坚持五年以上，才可能会慢慢瘦下来，同时一定要控制油腻食物的摄入，
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- 问题分析：
- 意见建议：许多人把柠檬汁当水喝，但要安全喝柠檬汁有三原则：不要空腹喝、要稀释到有顺口感、早晚一杯即可。喝柠檬汁减肥的人，最好不...
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- 问题分析：身高主要由遗传因素控制，还有营养，运动，睡眠等因素，骨骺线没有闭合之前还是有...
- 意见建议：
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- 问题分析：茶叶确实能消除人体的一部分脂肪，但是不要在晚上大量喝茶，一方面会影响晚上睡眠...
- 意见建议：
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