蔡玲玲医生个人主页
蔡玲玲 女 主治医师
执业医师编号：
医院：北京东方医院 | 中医皮肤科
擅长：黄褐斑、神经性皮炎、脂溢性皮炎、带状疱疹等
认证医生帮助过的人 0 回答问题 3
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，其实跑步减肥的正确方法是有很多的。主要还是要看你自己的情况的，跑步减肥的正确方法建议你要选择适合你自己的，原地...
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- 问题分析：您好，根据您提供的相关情况，建议您不要采取抽脂减肥，因为有很多的风险，以及相...
- 意见建议：首先不建议您采取抽脂减肥，其次，建议您采取节食加运动的方式，一般会有很好的效果。
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- 问题分析：你好，很高兴能回答到你！分析：最好的减肥原则是“减体重不减体质”，饮食要食物...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：很多人对减肥有误区,以为不吃饭,不运动吃减肥药就可以轻轻松松减肥,但是不燃烧脂肪是绝对不可能达到减肥的目的,服用减肥药后...
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- 问题分析：你好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，减肥可以在任何季节，但是在夏季减肥效果比较好，每天可以坚持跑步，还可以...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起...
- 意见建议：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部...
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- 问题分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法...
- 意见建议：饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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