贺友建医生个人主页
贺友建 女 主治医师
执业医师编号：
医院：宜昌中医院 | 中医外科
擅长：甲状腺、乳腺、肝胆胃肠疾病
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最后在线时间 1970-01-01
问答
答
- 问题分析： 冰点e光的脱毛技术是一种比较先进的脱毛方法，主要是利用脉冲光以及射频的...
- 意见建议： 这种E光脱毛是很时尚的，e光脱毛多少钱与它的技术也有很大的关系，e光脱毛仪在原光子脱毛仪的基础上，组合了双极射频能量，...
答
- 问题分析：您好，减肥药通常都有副作用，不利于健康，而且容易反弹，建议选择健康合理的方式...
- 意见建议：
答
- 问题分析：健康指导：一般对于这种情况的小孩要注意多进行运动和饮食调整。当然不能过于节食...
- 意见建议：
答
- 问题分析：健康指导：您好，一情况下减肥药都是有副作用的。您可以通过食疗的方法来减肥。建...
- 意见建议：
答
- 问题分析：健康指导：你好，减肥没有捷径，贵在坚持，任何时候最健康有效的减肥方式就是合理...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，减肥的话是有很多办法的，你比如说像针灸或者针灸埋线，还有通过运动减肥，...
- 意见建议：建议，如果你经济条件允许可以进行针灸埋线。平时饮食要清淡，少吃油腻油炸甜的食物，尤其晚餐要少吃，每天适量的去运动，可...
答
- 问题分析：你好，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主
- 意见建议：建议科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即...
答
- 问题分析：你好，属于减肥的问题，存在上述情形的话，对身体的确是不利的，尤其是对你的胃损...
- 意见建议：配合运动锻炼调节减肥，吃是不行的，黄瓜属于凉性食物，多吃会加重胃部负担，晚餐主要还是少吃，饭后多运动，那样效果比较好...
答
- 问题分析：你好，游泳是最好的减肥项目，另外，饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量...
- 意见建议：
答
- 问题分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目...
- 意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水。
答
- 问题分析：你好，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽等，在饮食上要注意少吃甜食，多吃蔬菜，早上...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起...
- 意见建议：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部...
答
- 问题分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
- 意见建议：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽，多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
答
- 问题分析：你好，减肥药物对身体的健康是有影响的，应该避免使用，减少不适的出现。
- 意见建议：减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，长期检查，循序渐进，逐渐的减轻，同时饮食上营养均衡，搭配合理，保持良好积极的心态...
答
- 问题分析：
- 意见建议：大蒜属于阳性的食物，也有刺激性，因此对虚乏的身体有良性进补的成效，能够增强体力，当然也就会促进身体的新陈代谢。另外，...
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