李忻红医生个人主页
李忻红 女 主任医师
执业医师编号：
医院：辽宁省中医院 | 中医皮肤科
擅长：中医中药治疗荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、激素性皮炎等超敏反应性疾病,亦擅长治疗银屑病、痤疮、黄褐斑、脱发、癣、各种疣、白癜风、过敏性紫... 完整擅长>>
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：肥胖的原因有很多暴饮暴食，饮食不规律，缺乏锻炼。都是肥胖的主要原因。
- 意见建议：可以多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物。不吃零食，少吃高热量食物，坚持运动可以跑步爬楼梯转呼啦圈。
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- 问题分析：您好！减肥是一个很辛苦很困难的事，不论哪种运动方法来减肥，都需要要耐心和自制...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：你好，你用科学的饮食控制方法减肥好不好。.保证摄入能量能提供每天身体...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：减肥不建议用减肥产品，减肥产品一般都有一定的副作用，而且容易反弹。...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：可能下面原因造成1：遗传的原因.（父母都比较肥胖,子女也容易长胖） 2：由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,...
答
- 问题分析：你好：减肥比较好不要肚子饿了再去做运动，那样会身体吃不消的，可能会引起低血糖或...
- 意见建议：建议不要盲目减肥，更不要片面追求快速减肥，那样可能有害于身体健康。比较好在正规医院营养师的指导下制定减肥计划后再坚持实...
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- 问题分析：你好，水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生...
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