罗宏伟医生个人主页
罗宏伟 女 主任医师
执业医师编号：
医院：郑州市中医院 | 中医消化科
擅长：肝胆胃肠胰腺疾病
认证医生帮助过的人 0 回答问题 7
最后在线时间 1970-01-01
问答
答
- 问题分析：您好临床上对于减肥主要根据自身的肥胖类型选择适宜自己的方法和药物，临床上肥胖...
- 意见建议：临床上科学合理的减肥方法是节食加运动且需要长期坚持为主，只有二者的结合才能达到理想的减肥效果，对于茶饮减肥可作为辅助...
答
- 问题分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有...
- 意见建议：
答
- 问题分析：您好，普洱更适合减肥。喝普洱茶要注意自己的身体，不同的体质应该有不同的喝法。...
- 意见建议：
答
- 问题分析：健康指导：你好，根据你的情况，建议平时清淡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，像...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，减肥的比较好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多...
- 意见建议：不建议服用减肥的咖啡，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
答
- 问题分析：不建议喝的，因为减肥茶本身也是有副作用的。
- 意见建议：如果你想减肥建议比较好还是考虑科学合理的减肥才行的，建议等人流后至少过两个月后复查都恢复好了，可以采取运动方法减肥，如...
答
- 问题分析：您好，减肥是需要一个过程的，脂肪的吸收和燃烧需要匀速，不然会给身体带了负担
- 意见建议：减肥主要从两方面入手。第一是运动：平时每天要坚持抽出半个小时锻炼身体,以达到减肥的目的。第二是饮食方面的：1、多食新鲜...
答
- 问题分析：你好，比较好劳逸结合，比如下课时间做俯卧撑，上下楼梯等锻炼。增加运动量是关键。
- 意见建议：我建议，控制油脂摄入量，肉食以精肉为主，每天锻炼身体，比如跑步，打球，锻炼上下楼梯等等，每天坚持锻炼，效果好。
答
- 问题分析：你长胖的原因是不运动，比以前工作的时候清闲，食量还和以前的一样。
- 意见建议：建议多出去锻炼，饮食要合理搭配，少坐着，多站着，多出去呼吸下新鲜空气。
答
- 问题分析：哺乳期不要通过药物减肥，是有可能影响乳汁分泌的，还是不要使用为好。
- 意见建议：哺乳期减肥要科学合理，节食和药物的方法是不可用的，可以通过合理饮食来到达效果，少食多餐，多吃水果蔬菜，多喝水。晚上适...
答
- 问题分析：您好，这种情况也是因人而异的，建议您有时间找一下当地的中医大夫看一下，辨证论...
- 意见建议：
答
- 问题分析：
- 意见建议：最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤...
答
- 问题分析：你好，如果想要减肥，一方面要注意适当控制饮食，另外一方面也要注意多运动，建议...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，根据你的描述分析是属于肥胖。、
- 意见建议：建议你可以去医院看看的。可以挂儿科或者是内科。
答
- 问题分析：这位朋友你好！很高兴能为你服务！节食减肥虽然能很快的达到你想要的减肥效果，但...
- 意见建议：建议通过少吃多餐，多运动，吃水果蔬菜，不要吃高热量高脂肪的食物，水一定要多喝，水是没有热量的，多喝水，在你饿的时候先...
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