马纯政医生个人主页
马纯政 女 主任医师
执业医师编号：
医院：河南省中医院 | 中医肿瘤科
擅长：治疗肺癌、食管癌、脑瘤、膀胱肿瘤、消化系统恶性肿瘤等。
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：您好，如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，单纯喝减肥茶也是不...
- 意见建议：饮食 要合理搭配，荤素搭配，食物品种要多元化，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供给多种维生素。 不宜吃高脂肪食品；如...
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- 问题分析：健康指导：您好。建议您不要相信所谓的速效减肥，肥胖主要是因为能量摄入大于消耗...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好，减肥的最好方法是进行体育锻炼，改变饮食习惯，多食蔬菜水果，适当控制饮食。
- 意见建议：药物都是有一定的毒副作用的，建议您采取以上方法，可在饭前喝水或汤，减少饭量。
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- 问题分析：根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段出现这种现象应该是由于饮食。高热量食物...
- 意见建议：目前来说。我们一定要控制饮食量。避免各种高热量饮食摄入。。同时可以采用运动锻炼的方式来减轻体重。每天的无氧运动要达到...
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- 问题分析：
- 意见建议：您好，出现这样的情况可以通过运动减肥。采取少食多餐的方式。另外，要注意做好准备活动，运动完也要充分放松肌肉。平时也要...
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- 问题分析：吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸...
- 意见建议：
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- 问题分析：那是不科学的，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的...
- 意见建议：多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，
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