段铮医生个人主页
段铮 女 住院医师
执业医师编号：
医院：河南省中医院 | 中医肿瘤科
擅长：肿瘤疾病的诊断及治疗
认证医生帮助过的人 0 回答问题 6
最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：你好，减肥就是要减掉身上多余的脂肪，一般是要运动加节食才能达到效果的。
- 意见建议：每日三餐不能吃太饱，主要多吃热量少的食物，每天至少运动半个小时以上，还要出汗才能达到效果。
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- 问题分析：你好，减肥类的药物大都是有副作用的而且对身体的肠胃、肝脏、肾脏损伤也比较大，...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥...
- 意见建议：可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果；减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，祝你如愿。
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- 问题分析：你好，减肥其实就是让身体摄入的能量少于运动等消耗的能量，达到消耗脂肪的目的，...
- 意见建议：建议减少一天的食物总量，最好一半以上，适当增加活动，如游泳等。
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- 问题分析：健康指导：你好！喝减肥药或减肥茶等快速减肥的方法不仅达不到预期的减肥效果，还...
- 意见建议：
答
- 问题分析：健康指导：你好:建议你平时采用运动的方法减肥首先就是养成良好的饮食习惯少吃能量...
- 意见建议：
答
- 问题分析：患者你好,根据你的情况分析现在还是不建议吃减肥药的,保持良好的个人卫生习惯。
- 意见建议：减肥药多是泻药,停药后反弹厉害,不建议药物减肥，最好是停药后加强体育锻炼来达到减肥的目的还能提供免疫力。希望可以帮到你...
答
- 问题分析：
- 意见建议：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需...
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- 问题分析：你好，给你介绍下面几点：1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在...
- 意见建议：
答
- 问题分析：
- 意见建议：去颊脂垫手术的效果虽然很好，但是也要注意做好术前准备的工作。去颊脂垫手术前准备：去颊脂垫手术前准备1.患有高血压和糖尿...
答
- 问题分析：
- 意见建议：吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，它能够有效改善体形，提高身体健康度...
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