王金榜医生个人主页
王金榜 女 主任医师
执业医师编号：
医院：河北省中医院 | 中医骨科
擅长：非手术疗法治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症；颈椎病、肩周炎；骨与关节疾病、骨质疏松症、缺血性骨坏死；痛风、类风湿性关节炎和强直性脊... 完整擅长>>
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：
- 意见建议：早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、...
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- 问题分析：减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。
- 意见建议：饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹...
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- 问题分析：长期频繁手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等...
- 意见建议：在不注意卫生情况下还可导致龟头炎或前列腺炎等泌尿生殖感染的发生。严重时可导致神经衰弱以及不育
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- 问题分析：餐后吃的食物很多都是淀粉会转化成多糖到单糖，餐后血糖升高，所以餐后吃糖是一点...
- 意见建议：还更容易得糖尿病，减肥还是少吃多运动，消耗，不吃零食，没有捷径。
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- 问题分析：您好不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯...
- 意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等...
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- 问题分析：睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。...
- 意见建议：管住嘴，迈开腿是最健康的减肥方法。而且没有副作用。
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- 问题分析：
- 意见建议：能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的食物,都是瘦小脸不可或缺的功臣. 钾质可以促进体内代谢功能...
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- 问题分析：您好，产后减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：减肥饮食减肥决巧,可以试试，对你有很好的帮助：多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食...
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- 问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过
- 意见建议：场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减...
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- 问题分析：40斤不是个小数目，如果想健康减肥的话，通过粗略的计算，至少需要6年。需要6年的...
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