王淑琳医生个人主页
王淑琳 女 主任医师
执业医师编号：
医院：青岛市肿瘤医院 | 中医肿瘤科
擅长：1、肿瘤：肺癌、胃癌、结肠癌、肝胆癌、乳腺癌、子宫卵巢癌等放化疗的增效、减毒及中西医治疗。2、综合病：肝胆病、肠胃病、急慢性支气管炎... 完整擅长>>
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：您好！根据您所说的情况，无太多时间运动，建议还是要运动才能效果好。
- 意见建议：建议可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，避免暴饮暴食，还可以进行运动，如跑步等，并要坚持。
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- 问题分析：你好，减肥是一个循序渐进的过程，需要坚持，可以通过控制饮食和参加适量的运动来...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，如果打算减肥的话那么建议平时合理饮食，不要吃太多油腻的食物，平时多运动...
- 意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的
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- 问题分析：健康指导：因为减肥药都是有副作用的而它的作用也是有时间段的如果你停止服用的话...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑进食过多，营养过剩是导致你肥胖的原因。你的...
- 意见建议：建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多吃绿叶蔬菜、水果等高纤维食物和鸡、鸭、鱼等优质蛋白的食物。每天需坚持至少60分钟...
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- 问题分析：您好 不推荐药物减肥的 ，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的...
- 意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等...
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- 问题分析：你好，减肥有许多种方法，控制饮食，体育运动，药物及减肥茶都可以，你可以喝些大...
- 意见建议：建议你平时控制饮食，尤其少吃高脂肪，高热量的食物，配合锻炼身体，另外可以喝些减肥茶如普洱茶，杜仲茶，绿茶，大印象减肥...
答
- 问题分析：
- 意见建议：注射瘦腿针瘦腿一般在1～2周内逐渐生效，半个月左右你就可以看到明显的效果了，效果可以维持在6～9个月。一般注射瘦腿针后小...
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- 问题分析：可以的。罗汉果可以润肺止咳，清除肺部垃圾，缓解便秘症状，帮助身体排毒，薄荷可...
- 意见建议：
答
- 问题分析：手淫是有一点减肥的效果、刺激性比较大、会让人累、但是不可以想减肥就经常手淫、...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，不一定必须依靠药物来减肥的，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽等，在饮食上要...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内...
- 意见建议：对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。
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