陈岗医生个人主页
陈岗 女 主任医师
执业医师编号：
医院：江西省中医院 | 中医骨科
擅长：运用中、西医两法处理各种骨伤疾病，尤其是对膝、肩性关节病、运动损伤的治疗，进行关节镜下微创手术等
认证医生帮助过的人 0 回答问题 4
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：一般对于减肥产品的话，还是最好避免服用为好，因为可能影响人体的内分泌正常平衡...
- 意见建议：
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- 问题分析：正常成年女性的体重标准是身高减去110；减肥瘦身不要急于求成，容易反弹；一些减肥...
- 意见建议：最健康、最基本的方法就是注意饮食规律，低蛋白、低脂肪、多纤维进食，适度加强运动，每天有效消耗。
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- 问题分析：苹果提供能量很低，主要提供的是维生素群，所以食用没有太大的限制，主要是本身含...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：夏天做减肥操，多些运动锻炼，配合合理的饮食，对减肥减重也有帮助的，...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，你的信息提示减肥的最好最有效并且健康的方法是控制饮食增加运动量。
- 意见建议：最好的运动是游泳，技能瘦身又能健身效果不错，同时注意控制饮食。
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- 问题分析：健康指导：您好！若是体重超了，合理科学的减肥对于健康来说是百益无害的。肥胖会...
- 意见建议：
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- 问题分析：不要太担心了，怀孕初期胎儿的生殖器还没开始发育，所以不会对胎儿造成影响的。
- 意见建议：把药给停了，注意饮食，忌食生冷辛辣刺激性持物，注意休息，多吃蔬菜水果。
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- 问题分析：
- 意见建议：面部吸脂可最小化组织的损伤，减少组织内出血，可防止术后皱纹和瘀斑。而且手术时间变短，可以一次简单均匀吸入很多的脂肪。...
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- 问题分析：瘦脸针的主要适应对象是咬肌肥大患者，其瘦脸的效果非常显著。
- 意见建议：点下方的免费咨询，我可以根据您的具体情况做更详细的解答。
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- 问题分析：也不要起得太早容易头晕，七点之前运动一个小时就可以，要循序渐进的加运动量。
- 意见建议：
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