史国军医生个人主页
史国军 女 主治医师
执业医师编号：
医院：宁波中医院 | 中医肿瘤科
擅长：肺癌、乳腺癌、消化系统肿瘤
认证医生帮助过的人 0 回答问题 3
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析： 任何一个手术，都不排除危险的可能，所以除非不得已的情况下，都不要轻易动手术...
- 意见建议：这样做完隆鼻后位置固定，隆鼻形状好看。隆鼻手术是在鼻口内微小切口，隆鼻术后3-5天消肿，一周拆线恢复，不影响正常工作，可...
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- 问题分析：你好，你的情况一般经常不运动及高脂肪高热量的饮食导致引起脂肪增多，还有肥胖的症状
- 意见建议：平时可以多锻炼（最关键），控制每日的进食量及低脂，其次水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，如
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- 问题分析：
- 意见建议：夏季减肥仍然是坚持平时要保持七成饱多吃一些新鲜的蔬菜和水果同时每天坚持三十分钟以上的有氧运动才能达到效果。
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- 问题分析：健康指导：会员您好：合理健康的减肥就是合理膳食，均衡营养，适量运动。确切的说...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，这个肥胖的话，会影响健康的，这个过于肥胖，可以考虑一方面控制饮食，油腻...
- 意见建议：另外就是八分饱，还有就是坚持运动锻炼燃烧脂肪，比如这个跑步，跳绳，登山，篮球等，贵在长期坚持的
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- 问题分析：你好，不一定必须依靠药物来减肥的，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽等，在饮食上要...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起...
- 意见建议：可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
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- 问题分析：你好，您的身高和这个体重来计算，已经超重了，这种情况长期有导致高血压、冠心病...
- 意见建议：我的意见您需要控制每天总的热量摄入，要保证每天热量摄入和消耗达到平衡。然后每天一定量的有氧运动，科学的减肥才可以。
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- 问题分析：
- 意见建议：你好 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。
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- 问题分析：
- 意见建议：吃对肉，吃好肉，不但可以做到营养均衡，还能保持健康苗条的身体。取决于你选择什么样的肉，怎么烹调，在什么时间吃。1、选择...
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- 问题分析：你好，目前像你这样容易长胖又瘦不下来的，体育锻炼是必不可少的，如果想要瘦下来...
- 意见建议：
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