何红波医生个人主页
何红波 女 主治医师
执业医师编号：
医院：广州市脑科医院 | 心理咨询科
擅长：焦虑、抑郁、双向障碍
认证医生帮助过的人 0 回答问题 34
最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
- 意见建议：避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
答
- 问题分析：
- 意见建议：您好，您说的这种情况建议您最好不要饮酒吧，保护好孤肾，祝您身体健康。
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- 问题分析：您好，根据您的情况，好的睡眠确实可以改善您的抑郁症，好的睡眠能缓解您的神经紧...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：从你的母亲的情况来看，她有可能是有更年期导致的抑郁症的，一般这种情况是可以治愈的。你要坚持让你的母亲服药。
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- 问题分析：你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于...
- 意见建议：需要查明病因再对症治疗。希望早日康复！！！
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- 问题分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，...
- 意见建议：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。
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- 问题分析：您好对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，...
- 意见建议：可以口服谷维素片维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
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- 问题分析：抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：您好：女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营 养...
答
- 问题分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业...
- 意见建议：有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑...
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- 问题分析：亲还是要多陪着宝宝一起玩耍的呢，宝宝就是这个样子的性格的呢，还是要多注意培养...
- 意见建议：
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- 问题分析：这位朋友你好！强迫症被认为是一种精神障碍，这类患者明知道自己不停在做的事或在...
- 意见建议：建议多参加一些集体活动，和家人朋友多出去走一走、聊聊天，放松自己的心态，要体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫...
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- 问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性...
- 意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的‘；
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- 问题分析：睡眠差一般由于神经衰弱引起，可以用的药物很多，中药有百乐眠胶囊或舒眠胶囊，西...
- 意见建议：
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- 问题分析：保持心情开朗，多参加一些集体活动，如跳舞，唱歌!增加一些爱好，多与家人交谈，倾...
- 意见建议：多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等。忌食酒...
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- 问题分析：你好，失眠的症状，从中医上来说，当是由于肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神...
- 意见建议：这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康...
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- 问题分析：精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,当遇到社会心理因素的...
- 意见建议：
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