李政木医生个人主页
李政木 女
执业医师编号：
医院：广州中医药大学第一附属医院 | 中医呼吸科
擅长：喘咳、胃痛、风湿病等疾病的诊治
认证医生帮助过的人 0 回答问题 5
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：减肥什么时候都可以进行，只要你能够控制饮食能够增加运动，能够坚持不懈就可以。
- 意见建议：所以你根本不用担心什么时侯减，什么时候不能减，能不能减。
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- 问题分析：你好，减肥药会伤害你的肝肾功能和消化系统的，想减肥就得少吃，控制自己的食欲，...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：减肥是一个需要长期坚持的过程必须下定决心坚持下去这是需要个人毅力的...
- 意见建议：
答
- 问题分析：健康合理的减肥方式是通过饮食方面的合理有效控制是比较建议的，但是早餐营养的公...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯...
- 意见建议：
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- 问题分析：。你好，减肥药都含有西部曲明成分，该药吃多了会出现严重的后果。
- 意见建议：你现在已及时发现这种药的危害应该及时停止用药，如果在备孕期应该至少在3个月以上再怀孕。
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- 问题分析：健康指导：减肥药等减肥方式的副作用很大，建议停止减肥药，采取食动结合方法，才...
- 意见建议：
答
- 问题分析：燕麦是可以减肥的，可以吃，但是要合理搭配蔬果，保持维生素的摄入，要要有合理的...
- 意见建议：建议平时多饮水，多吃蔬菜和水果，希望我的回答能帮助您！
答
- 问题分析：你好，根据你的情况，你如果想要减肥的话，建议你平时注意控制饮食，少吃油炸高热...
- 意见建议：另外，你需要适当多运动，尽量每天坚持半小时以上的有氧运动，可以帮助你消耗身体的脂肪，从而达到减肥效果。
答
- 问题分析：
- 意见建议：你好，建议通过健康的减肥方 式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当控制饮食
答
- 问题分析：您好，你是要减掉脸部的赘肉，面部咬肌发达，这个是需要长期坚持的。
- 意见建议：把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈...
答
- 问题分析：你好，想减肥要养成每天有一定体力活动的习惯，运动方式以有氧运动和耐力运动为主...
- 意见建议：
答
- 问题分析：
- 意见建议：1、仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。 2、仰卧床上，两手抱住后脑...
答
- 问题分析：
- 意见建议：朋友您好，就您的情况建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，...
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