彭锐医生个人主页
彭锐 女 主治医师
执业医师编号：
医院：广州中医药大学第一附属医院 | 中医心内科
擅长：冠心病、高血压、心力衰竭
认证医生帮助过的人 0 回答问题 8
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，建议你可以通过合理的控制饮食和运动的方法减肥，...
- 意见建议：
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- 问题分析：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好，如果效果不错的话可以试试，但是减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节...
- 意见建议：建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油...
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- 问题分析：减肥药不能吃的，不管哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好:根据你的情况建议你采用运动的方法减肥科学有效，平时养成良好的饮食习惯不要...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：瘦腿的话，你可以试试仰躺空中踩脚踏车运动.踩脚踏车这种密集活动下半身...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：您好，由于您现在是未成年，一定要选择更健康的方式进行瘦身，否则会影...
- 意见建议：
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- 问题分析：肥胖有内分泌原因、饮食原因。根据你的描述，建议你平常一定要忌嘴。
- 意见建议：一日三餐建议你：早饭一定要吃而且要吃营养，午饭七分饱，晚饭吃少（喝稀饭之类，勿吃主食）。
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- 问题分析：你好减肥有它必然的科学规律，不要试图相信“灵丹妙药”，事实上它并不存在；也不...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，减肥最好到分娩之后六个月，因为身体的恢复一般需要6个月。指导意见：很多减...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：其实秋冬减肥首选乌梅，女性减肥不单单是减重和减少卡路里摄入这么简单，更重要的是营养补身，乌梅不但具有降脂瘦身的饮食减...
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- 问题分析：
- 意见建议：瘦小腿有吸脂方式、神经阻断手术以及注射瘦腿针等等方式。至于选择何种方式合适，则要看个人的情况而定。吸脂是针对脂肪堆积...
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