曾蕾医生个人主页
曾蕾 女 副主任医师
执业医师编号：
医院：广州中医药大学第一附属医院 | 中医妇产科
擅长：中西医结合治疗妇科炎症、急症、宫颈病变、月经不调、不孕不育、反复自然流产及病理性痤疮等，主要从事多囊卵巢综合征、反复自然流产的研究... 完整擅长>>
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最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：你好，肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩...
- 意见建议：减肥的方法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。每月二公斤左右。这种办法，随时开始就行。
答
- 问题分析：健康指导：合理的饮食以及合理的运动相互搭配，还有一颗坚持的心。减肥是很简单的...
- 意见建议：
答
- 问题分析：您好，这个不太好说，但是减肥药都没有什么好东西的，一般都会对身体有一定的坏处
- 意见建议：建议您保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快，早日康复。
答
- 问题分析：您好，一般下半身肥胖分为水肿型肌肉型和赘肉型。比较其他部位的话还是有一定减肥...
- 意见建议：建议平时饮食注意多喝水吃果蔬不便秘，避免辛辣油腻太甜重口味食物不暴饮暴食，晚餐适当减少主食摄入睡前不加餐，积极参加体...
答
- 问题分析：请根据提问仔细你好，不一定必须依靠药物来减肥的，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽...
- 意见建议：
答
- 问题分析：如果是单纯的瘦腿，应该以运动为主的，平时注意多做跑步，跳绳等运动，就有不错的...
- 意见建议：另外饮食上需要注意适量控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取，这两类食品属于增肥食品的，
答
- 问题分析：
- 意见建议：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧...
答
- 问题分析：
- 意见建议： 吸脂手术能改进因臀部过分下垂引起的穿裤子时背影难看的情况，因为这种手术可以同时到达提臀的效果。受到了广大求美者的喜爱
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