吕祥医生个人主页
吕祥 女 住院医师
执业医师编号：
医院：上海中医院 | 中医肿瘤科
擅长：中西医结合治疗胃癌、肠癌、肝癌、食道癌、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、肾癌、膀胱癌、子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等
认证医生帮助过的人 0 回答问题 5
最后在线时间 1970-01-01
问答
答
- 问题分析：
- 意见建议：跳绳的最佳时间是在上午10点和下午2点,这里推荐你一个跳绳贴士,祝你成功正确的跳绳方法●两手分别握住绳两端的把手,通常情况...
答
- 问题分析：不建议食用减肥药，减肥药的原理主要是脱水，看似是体重下降了，但是其实是身体没...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好。你丰满一点不是坏事，总比面黄肌瘦的好。想减肥，就不能怕运动。安全、健康...
- 意见建议：建议你在晚餐只吃半饱，其他2餐正常吃。慢跑、仰卧起坐、体操都可以。每天空闲时间就做运动。不用太累，只要是活动到微微出汗...
答
- 问题分析：健康指导：根据您的描述，要想达到减肥的效果，刚锻炼是不行的，建议注意饮食和生...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，很高兴为你答复，根据你的叙述分析减肥是个长期的过程，并且和身体健康有直...
- 意见建议：学生正处在身体生长发育阶段，并且学习压力也大，不建议你节食。可以吃营养但又不长胖的食物，比如瘦肉，牛奶，鱼，虾等。多...
答
- 问题分析：你好，运动是减肥一种非常有效的方法，有氧运动更加能够促进燃烧脂肪，例如跳舞减...
- 意见建议：
答
- 问题分析：肥胖要考虑饮食不节，活动少，营养过剩，内分泌失调等原因引起的可能。
- 意见建议：注意加强锻炼如跑步，打羽毛球等，适当控制饮食，少吃主食和油腻，油炸食物，多吃新鲜蔬菜水果，晚饭少吃或不吃，必要时去医...
答
- 问题分析：酚酞是一种刺激性的泻药，适用于习惯性便秘，且不宜长期使用，更不可以口服减肥的...
- 意见建议：
答
- 问题分析：减肥最好的方法是合理的饮食再加上多参加运动，这样才是最科学，最有效的。
- 意见建议：平时注意多吃点蔬菜和水果，象笋、芹菜、苦瓜等，这类食物含纤维素比较多，对减肥有不错的效果。另外，多参加户外运动，象跑...
答
- 问题分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起...
- 意见建议：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部...
文章
点评
