穆晓红医生个人主页
穆晓红 女 副主任医师
执业医师编号:
医院:东直门医院 | 中医骨科
擅长:颈肩腰腿痛、脑瘫、骨关节病、股骨头坏死
认证医生
帮助过的人 0 回答问题 6
最后在线时间 1970-01-01
答
- 问题分析:健康指导:您好,不建议选择圣女果来代替饭吃,这样你摄入不到足够的营养素,对身...
- 意见建议:
答
- 问题分析:你好,建议采取膳食调理和科学运动的减重方式。严格控制每天的脂肪摄入量,从而控...
- 意见建议:
答
- 问题分析:健康指导:你好,根据你提供的情况,建议平时还是运动是最好的,不要做这些,建议...
- 意见建议:
答
- 问题分析:你好,根据你描述的情况,月子里可以穿收腹带。
- 意见建议:建议你在月子里不要同房,增加营养,注意卫生。
答
- 问题分析:
- 意见建议:你因为胖导致长了妊娠纹,妊娠纹多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时...
答
- 问题分析:健康指导:你好,根据你的需求,是可以饮用纯牛奶的,同时再减少热量和脂肪的摄入...
- 意见建议:
答
- 问题分析:
- 意见建议:你好,减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥...
答
- 问题分析:健康指导:建议调整饮食结构来减肥,不建议减肥药节食等,不会反弹而且对人体没有...
- 意见建议:
答
- 问题分析:根据您的描述,减肥最有效的办法就是节食多运动。每天晚上饭后再公园里面快走半个...
- 意见建议:建议您平时每天早上跑跑步,到公园健身器材那锻炼,转转呼啦圈,晚上回家做些俯卧撑,多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低...
答
- 问题分析:你好,一般快速的减肥都会伴随反弹的风险,尤其不建议节食减肥,可能会造成厌食症...
- 意见建议:建议运动加控制饮食,这是现在公认最好的办法。
答
- 问题分析:是药三分毒这个你要记住,所以想减肥还是最好不要吃药的好,您可以多吃水果,多喝...
- 意见建议:
答
- 问题分析:
- 意见建议:不开刀、无创伤、无痕迹、无痛苦,瘦脸后曲线柔和、效果自然。注射后无创伤、无痕迹,美丽悄然而来。
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- 问题分析:您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。其...
- 意见建议:当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或...
答
- 问题分析:
- 意见建议: 1.绝对不吃宵夜,少吃零食 2.叁餐都要吃(八分饱即可),但是不要吃的过饱,并注意吃饭时多咀嚼,细嚼慢可以避免吃下过量...