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最后在线时间 2015-10-16

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  • 问题分析:想想自己这段时间是否有身体疾病或者身边有重大的事件发生,影响到自己的心理情感...
  • 意见建议:多做一些有利于减缓压力的运动,睡前来一杯热牛奶或者听听舒缓的音乐,泡泡热水脚,冲冲热水澡等都有利于入睡
[精神心理] **青春期的特征有哪些表现... 回复时间:2015-10-16
  • 问题分析:**子进入青春期,身体心理都会有一定程度的大改变。这些都是正常的现象,父母要...
  • 意见建议:比如说出现胡须,产生喉结。产生逆反心理,或者对异性产生爱慕之情,以及遗精等正常的生理心理现象。
  • 问题分析:失眠很正常的,不要因为失眠而有太大的心理负担,有时候这样容易导致恶性循环,加...
  • 意见建议:一般而言,心理压力过大,导致精神紧张或者思绪复杂,过度用脑,心理抑郁,患某些疾病,或者一些正常的生理现象,比如女孩子...
  • 问题分析:可能是感情或者记忆中某些画面浮现于脑海,然后真好好自己又是处于放松的状态,就...
  • 意见建议:有可能是一些生活中,感情中的开心的事一下子出现然后就笑了,你可以试着与她沟通一下,然后一切分享快乐,说出来了就不会自...
  • 问题分析:如果身体健康,会不知道为什么难过的话,哪估计是心理孤寂或者遇到一些事儿让自己...
  • 意见建议:你说一下具体的原因我才能给出具体的建议,因为每个人都会因为各种扰人的事儿而感到烦心,所以不好论断,
  • 问题分析:表白被拒还是得看情况的,有些人被拒绝之后依然强追不舍,而有些人认为自己的面子...
  • 意见建议:如果那个女孩子值得他去牺牲,值得去爱,那么不要放弃,除非完全没有了可能,否则就是有机会的,振作起来,继续加油
  • 问题分析:一段感情,是两个人的事,如果努力了,尽力了,还是无法挽留就顺其自然吧,没有必...
  • 意见建议:试着放手吧,去寻找下一个缘分,没有必要苦苦为难自己,你不对自己好,谁会可怜你呢
  • 问题分析:随着人们的思想观念的改变,失恋已是生活中的常事,但是每个人承认失恋的能力却又...
  • 意见建议:你可以带着她去一些美丽的地方游玩,让自己慢慢忘记这段感情,或者可以去寻找找下一个有缘人,因为时间和另一段感情的开始是...
  • 问题分析:平时不吸烟,说明没有瘾,睡前要吸烟才能入睡,这是一种心理依赖,就像和某人在一...
  • 意见建议:可以试着两天吸一支烟或者培养一个爱好,睡前做自己喜欢的事情,让自己放松,什么都不要想,然后就会睡着了
  • 问题分析:工作压力大。假期加班,晚上入睡困难,心理压力大,晚上入睡困难,这是随着社会生...
  • 意见建议:可以试着进行性加压放松的方法,比如出去进行适度的体育锻炼,听听音乐,晚上入睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,适度按摩头部...
  • 问题分析:性爱时间不足一分钟。应该是属于早泄,你需要进行替丁的治疗,如果不产生副作用的...
  • 意见建议:可以试着快要射了的时候拉住自己的睾丸。或者在性爱过程中选择厚一点的套,能够减低刺激度。
[饮食] 总是吃米线的危害都有哪些呢... 回复时间:2015-10-16
  • 问题分析:米线是以米为材料制作的,米中的主要营养成分为糖类等位置,如果长时间的吃米线,...
  • 意见建议:可以试着改一改饮食结构,如果实在不行,可以在米线中加入一些其他的食物,比如肉类和各种蔬菜等,但是长时间使用米线还是不...
[失眠] 我好烦... 回复时间:2014-11-01
  • 问题分析:这种情况多是内心困惑,或者对自己要求过高,总觉得不能犯错,就会时刻陷入沉思当...
  • 意见建议:每天控制自己想问题的时间,如果实在遇到解决不了的问题,可以找朋友或者爱人倾诉,让他们帮忙解决,毕竟几个人的智慧胜过一...
[失眠] 心理有问题... 回复时间:2014-11-01
  • 问题分析:现在的社会失眠的人群很庞大,失眠似乎已成为了一种正常的情况,但是它对我们的健...
  • 意见建议:睡前不要用脑多度,多做让人放松的运动,,多听让人舒缓的音乐,泡泡热水脚,冲冲热水澡,进行适当的按摩均能促进睡眠。
[失眠] 学习效率低... 回复时间:2014-11-01
  • 问题分析:睡觉不好,包括失眠和熬夜本来就对人的大脑会产生很多的副作用。记忆力下降,注意...
  • 意见建议:可以从调整睡眠开始,记得一句话是这样说的。学不进去无非几个原因;1手里有个手机2心里有个傻逼3旁边有个逗比,4窗外有台挖...
[失眠] 我为甚么晚上睡不着觉... 回复时间:2014-11-01
  • 问题分析:晚上睡不着觉,也就是失眠,失眠的原因很多。比如身体健康状况,环境因素,压力因...
  • 意见建议:睡前不要过度用脑,要让大脑适当的放松,,压力大的时候,要学会正确处理和调节,我觉得打打球,跑跑步或者唱唱歌都很有用,...
  • 问题分析:这些问题的发生主要还是和一个人的性意识有关,,或许你们没有形成相互适应的性心理。
  • 意见建议:你们可以一起看看关于性教育的书籍和多多谈心,交流性体验,形成对性的充分的认识。
  • 问题分析:一般出现这种情况,属于晚上没有怎么休息好,身体没有得到适当的放松。
  • 意见建议:建议你睡之前的一段时间内,不要想太多,,白天用脑也不要太过度,多买一些含有核桃的食品使用,适量补补大脑,睡前多听放松...
[失眠] 抑郁、失眠、神经质... 回复时间:2014-11-01
  • 问题分析:脸色很不好,形容萎靡,动不动发脾气,摔东西,抹眼泪,现在发展到有一丁点不顺心...
  • 意见建议:建议去看心理医生,进行专业的一对一辅导,不可滥用药物。
  • 问题分析:想的太多了,虽说适当的反思有利于人的发展,可是如果睡前想的太多,就会导致休息...
  • 意见建议:可以试着听一些让人放松的音乐,做一些不累,但是自己喜欢的运动,当然,适当的喝喝热牛奶,以及补充一些钙片均有利于睡眠

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