陈德清医生个人主页
陈德清 女 主治医师
执业医师编号：
医院：重庆市中医院 | 中医内分泌科
擅长：内分泌科各种常见病、多发病，尤其擅长糖尿病足、骨质疏松、甲状腺疾病、垂体-肾上腺-性腺疾病、糖尿病慢性皮肤溃疡及褥疮、术后伤口不愈等... 完整擅长>>
认证医生帮助过的人 1 回答问题 4
最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：那要看她采用什么方式分娩。多数专家认为，顺产的产妇，应当通过加强锻炼让体形复...
- 意见建议：使用腹带不仅有助于防止伤口开裂，减轻产后出血；并且可以有助于腰腹部肌肉的恢复、防止内脏下垂等。后面这些好处，对于自然...
答
- 问题分析：根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况...
- 意见建议：这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
答
- 问题分析：健康指导：你好，单纯的喝桃花减肥，效果不好，应该配合饮食和运运，这样才能建康...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好，一般肥胖是由于饮食控制不好又缺乏运动，最健康的减肥方法是坚持健身，多做...
- 意见建议：必须从全身练起才有效果，因为锻炼要用脂肪时，脂肪来自全身的脂类物质，不是来自锻炼的部位，所以只有整体性减肥才能使腰腹...
答
- 问题分析：健康指导：减肥注意的问题是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量、所以我...
- 意见建议：
答
- 问题分析：您好，通过BMI计算，您的体重身高比是22，属于正常范围，不建议减肥。
- 意见建议：建议您平时避免摄入过多高热量高脂肪的食物，每天坚持适当运动，既维持身形也可增强体质。
答
- 问题分析：你好，如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜...
- 意见建议：
答
- 问题分析：气色差，可能是血虚引起的。黑眼圈重是湿气过重引起的。体胖可能是虚胖。喝碧螺春...
- 意见建议：建议你使用中医中药的方法进行治疗，这应该才是正确的办法。使用中药调理，改善气血，袪湿治疗可以消除黑眼圈。使用中医穴位...
答
- 问题分析：您好，您有点超重了，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少...
- 意见建议：1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察...
答
- 问题分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是比较好的减肥办法...
- 意见建议：饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
答
- 问题分析：你好朋友,减肥比较好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起...
- 意见建议：可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。‘
答
- 问题分析：
- 意见建议：1.双腿交叉重叠坐在地上，双手放前面。2.慢慢将身体向前压，颈同头都要向下望，维持15至30秒。左右腿交换重叠再做一次
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