钟超医生个人主页
钟超 女 主治医师
执业医师编号：
医院：四川省人民医院 | 中医骨科
擅长：颈肩腰腿痛、骨关节炎、骨质疏松症、运动创伤、骨科康复的中西医治疗
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最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：健康指导：最佳的减肥方式是饮食加运动。根据您的情况的描述来看，建议您饮食上注...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：您好：您的要求就是常说的科学减肥方法。减肥既有效又不反弹对身体没有...
- 意见建议：
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- 问题分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目...
- 意见建议：一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
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- 问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量长期堆积在体内而形成肥胖。在...
- 意见建议：建议：不建议乱使用减肥药物，可通过生活进行调理，饮食上总体建议减少三成，晚餐减半，建议晚餐后运动半小时以上。
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- 问题分析：健康指导：管住嘴迈开腿。饮食中控制油脂是关键。记得吃早餐，早餐及其重要。不吃...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，减肥要努力做到的就是要管好自己的嘴，迈开自己的腿为核心要点。在日常的饮...
- 意见建议：多吃全谷类食物、低脂牛奶、还有新鲜的蔬菜水果都是建议多吃的。如果能够经常运动则会对减肥更有帮助，祝春节快乐。
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- 问题分析：你好，个人认为，中药减肥见效相对西药来说比较慢，但我认为中药效果好，不容易反...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：牛奶中的钙、磷不仅数量多，而且比例比较适当，人体最易吸收。是构成人体和促进生长发育的最好钙源。牛奶不仅能促进青少年健...
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