敖淑娟医生个人主页
敖淑娟 女 主任医师
执业医师编号：
医院：长春市心理医院 | 精神科
擅长：运用系统脱敏疗法、认知领悟疗法合并药物，睡眠障碍、情绪障碍、青少年情绪行为障碍
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最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：你好，失眠了不要紧张，越紧张越失眠。睡不着的时候就起身做些工作，或看看休闲的...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，建议多去一些人多且你感兴趣的场所，或者参加一些体育活动或是娱乐活动，既...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好！猜疑为精神类疾病，多数是因为睡眠不足或睡眠持续不好引起的，其治疗重点则...
- 意见建议：你好，建议比较好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾...
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- 问题分析：造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，如果想彻底治疗治愈强迫症，就必须解决引起强迫症的真正原因，就是要去解决...
- 意见建议：
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- 问题分析：首先针对你说的自行服药这是很不正确的，用药需要在医生的指导下使用，建议你还是...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，运动是治疗睡眠的一个非常好的土方法。人们在运动的过程中享受到的是快乐感...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，抑郁症最重要的是调节自己的情绪让自己保持乐观的心情，这个不可能有时间表...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，出现这样的情况，确实有抑郁症的现象，比较好是能够接受一下心理辅导，打开自...
- 意见建议：也会遇到很多的挫折，你需要学会坚强，这段可能是情绪不好，事业不顺，这样的情况总是会过去的。
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- 问题分析：你好：睡眠也是人身体的自然反应，困了就想睡觉，不要人为地去控制它。越让自己别...
- 意见建议：
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- 问题分析：心理分析：你好，你的信任，请问你之前是做什么工作的呢？为什么想要在那里帮忙？...
- 意见建议：
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- 问题分析：强迫性神经症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本...
- 意见建议：强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合，可产生良好的效果。药物治疗主要采用三环类药物，以氯米帕明最为常用。
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- 问题分析：
- 意见建议：患者需要转移注意力，如加强运动，每日一小时有氧运动，出汗的，培养兴趣爱好，改善症状。
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- 问题分析：你好失眠并不是一种生理异常表现，它的一种身心疾病，长期出现失眠的话不仅会影响...
- 意见建议：神经衰弱的失眠患者失眠吃什么好，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠...
答
- 问题分析：抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，当你做完想完一件事时，记得对你自己说，这件事我已经将它做过想过了，不要...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好：我建议你不要太过忧虑
- 意见建议：如果是不放心的话比较好就去做个就检查，舌吻是会传染的，如果她有艾滋一类的体液传播的疾病。预防类似疾病的比较好法子是不要有...
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