王凡医生个人主页
王凡 女 住院医师
执业医师编号：
医院：南阳市中心医院 | 针灸科
擅长：肥胖、痤疮、疼痛、偏瘫、产后调理
认证医生帮助过的人 0 回答问题 2
最后在线时间 1970-01-01
问答
答
- 问题分析：从你所述的孩子的情况来看，孩子正是处于长身体长智的时候，不宜节食来减肥。
- 意见建议：建议多选择一些助消化，清肠胃的食物来食用，并要孩子多参与体育锻炼，多食水果，酸性类的。
答
- 问题分析：健康指导：您好，跑完步喝水就好。平时可以控制饮食，然后再加强体育锻炼，饮食要...
- 意见建议：
答
- 问题分析：
- 意见建议：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好。
答
- 问题分析：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，一般肥胖的人都不喜欢运动，所以要多运动，比如跳绳，仰卧起坐啊，跳跳舞啊...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，运动是减肥一种非常有效的方法，有氧运动更加能够促进燃烧脂肪，例如跳舞减...
- 意见建议：
答
- 问题分析：肥胖是因为吃的太多，运动的太少，造成的脂肪堆积而成。
- 意见建议：建议您晚餐只吃一个黄瓜，午餐只吃素面，早餐只吃一个水煮鸡蛋，配合运动，减肥的效果特别明显。
答
- 问题分析：你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?...
- 意见建议：弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约...
文章
点评
