张宁医生个人主页
张宁 女 住院医师
执业医师编号：
医院：河南省中医院 | 中医肛肠科
擅长：痔疮，肛瘘，肛裂，肛周脓肿、炎症性肠病、便秘、肛门湿疹、肛门直肠尖锐湿疣等肛周常见疾病的诊疗。
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好，不要一味的去求快，安全最重要，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：局部减肥是一种错误的认识，局部的运动不可能减去特定部位的脂肪，因为...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：你好，只有大腿胖吗？建议控制饮食和针对大腿做些运动，减肥必须得控制...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好减肥是一个痛苦的过程，并且一定要持之以恒，加强运动，晚餐少吃，可以借助一...
- 意见建议：减肥产品极不安全，穴位可以常按丰隆穴。如果平时湿气较重建议你看看中医。
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- 问题分析：健康指导：您好，肥胖并不是你的错，不要太过自卑，心情也会影响健康；我个人建议:...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：吃药知识一方面啊，肥胖是生活方式的问题，要想减肥不反弹一定要养成良...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，想减肥要养成每天有一定体力活动的习惯，运动方式以有氧运动和耐力运动为主...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，你现在处于青春期，是人最重要的身体发育期，你的身体发育也比较正常，没有...
- 意见建议：你可以通过锻炼，减少身体的脂肪的增加，保持营养的均衡，减少油炸食品和高脂肪食品的摄入，就会促进身体发育，而不会太胖。...
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- 问题分析：其实减肥对于每个人来说方法和效果都和自身的体质有关系,是和别人的不一定适合你,...
- 意见建议：
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- 问题分析：这可能是平时营养过剩以及运动过少导致的肥胖的症状，应该注意适当的节食以及运动...
- 意见建议：
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- 问题分析：你是最近才发现胖的厉害的，所以你这是后天才长胖的，把肚子上面的肉减掉的几率是...
- 意见建议：你好，减肥要饮食和运动两方面结合起来，效果才会更好的。平时少吃一些脂肪高的食物，多吃一些蔬菜，水果，像黄瓜，苦瓜谢这...
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