余金钟医生个人主页
余金钟 女 主治医师
执业医师编号：
医院：河南省中医院 | 中医消化科
擅长：治疗消化内科各种常见病、多发病。熟练掌握食管、胃结肠镜检查，开展多项内镜下微创治疗技术，居省内领先地位。
认证医生帮助过的人 0 回答问题 3
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好，减肥是个长期坚持的过程，服用减肥药容易产生副作用，减肥最好的办法就是控...
- 意见建议：
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- 问题分析：这个情况当然是不可能有减肥的作用的，一般的减肥还是需要主要是控制住饮食和增加...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：最好的减肥方式就是通过适当的运动量和均衡的饮食以及恰当的作息时间共...
- 意见建议：
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- 问题分析：肥胖主要还是自身存在着不良的饮食习惯，由于摄入的能量超过了自身的需求，从而导...
- 意见建议：减肥一方面要要从饮食方面着手，如低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果来代替肉类、并且要控制饭的量等，另一方面要保持一定量的运动...
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- 问题分析：
- 意见建议： 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥...
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- 问题分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法...
- 意见建议：饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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- 问题分析：你好，你说的情况需要锻炼身体，增减运动量，不可能单纯的瘦一个部位，需要合理科...
- 意见建议：合理科学饮食，补充维生素和微量元素，不要挑食偏食，锻炼身体，增强体质。祝幸福快乐。
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- 问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
- 意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还...
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- 问题分析：人可以不吃饭，但是不能不喝水，人一旦脱水，会引起个个器官的衰竭，不吃饭不喝水...
- 意见建议：
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