张凌云医生个人主页
张凌云 女 主治医师
执业医师编号：
医院：山西省中医院 | 中医神经内科
擅长：脑血管病，失眠，头晕，焦虑，脑梗死，面瘫，痴呆，肢体瘫痪
认证医生帮助过的人 0 回答问题 4
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好！根据你说的这个情况，考虑与吃减肥药有关系。
- 意见建议：这个年龄，正是长身体的时候，不能吃减肥药，容易引起内分泌紊乱，还影响身高。可以运动减肥。注意观察。
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- 问题分析：建议采取食动结合方法，不建议减肥药等方式，可避免对身体伤害而且不容易反弹。建...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，根据你说的情况，你是有些偏胖了，应该尽早减肥，因为肥胖不仅影响美观，而...
- 意见建议：建议你应该尽早减肥，因为肥胖不仅影响身体健康，也影响美观，体型，可以通过饮食控制，少吃高脂肪食物，甜食也要少吃，多进...
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- 问题分析：健康指导：你好，任何的减肥药都有明显的效果，但是存在一定的副作用，容易造成内...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，综合你的情况有口服减肥药使，在停药后一个月怀孕的话，对她是没有什么影响的。
- 意见建议：建议，孕期应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，可以口服叶酸，防止胎儿神经管畸形，多吃富含维生素及高蛋白的食物，避...
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- 问题分析：你好，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好，您的问题已收悉，计算标准体重的方法很多，其中比较常用的是身高厘米-105，...
- 意见建议：您好，您的标准体重是65公斤。目前还可以按照BMI来推算，国内的BMI标准是18.5-23.9，算法是：体重（公斤）/身高的平方（米）...
答
- 问题分析：
- 意见建议：虾我觉得胆固醇多了1点，热量也比较高，鱼就没问题。不过单吃鱼的话肉类的氨基酸就会存在补给不均匀了，对身体不好。 其实吃...
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- 问题分析：久坐族，在腹部积压了太多的脂肪。想要健康合理的减肥需要饮食加上运动。早餐一定...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天...
答
- 问题分析：你好，每顿饭不要吃到撑，只要七分饱就够了，但是一定不要绝食，那样反弹更猛烈，...
- 意见建议：建议如果饿得慌可以吃水果充饥，睡前一定要有睡前运动，下蹲，卧起坐都可以，又可以促进睡眠。
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