赵鸿亮医生个人主页
赵鸿亮 女 主治医师
执业医师编号：
医院：蓬莱市中医院 | 中医呼吸科
擅长：中西结合治疗各种疑难杂症
认证医生帮助过的人 0 回答问题 6
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：根据您的描述，多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是皮肤组织再生的重要原料，主要来源...
- 意见建议：
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- 问题分析：针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏...
- 意见建议：
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- 问题分析：14岁的女性正处于青春期内，身体以生长发育为主，62公斤不是特别肥胖，不需要特别...
- 意见建议：可以根据自身的情况选择合适的运动项目，比如长跑2000米、仰卧起坐30个等，以增强体质。
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- 问题分析：你好，决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗...
- 意见建议：你好，高中生建议加强锻炼减肥，如跑步、骑车、登山等，忌饭后久坐，少吃多餐，祝你健康
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- 问题分析：健康指导：您好！减肥首先要少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好这位朋友，减肥就是应该运动，如跑步、踢毽子、跳绳等，都是很好的减肥的方法。
- 意见建议：建议你晚饭少吃一些，再加上运动，是可以健康的减肥。
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- 问题分析：您好，减肥一定要注意运动和控制饮食。
- 意见建议：三餐吃均匀，超过晚上八点不吃任何食物，然后晚餐要吃清淡，晚餐后坚持运动一个小时左右。
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- 问题分析：
- 意见建议：很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都...
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，20岁的女孩正是爱美的要紧年级，减肥也可以，做到节食运动相结合发面饼较死面饼热量低，但米饭效果更好因为容易饱腹，...
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- 问题分析：您好，根据您的描述，您月经第二天喝冷水。
- 意见建议：很高兴为您解答。不会不孕那么严重。是喝冷水造成的。建议月经期间不要碰寒凉的东西。
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- 问题分析：燕麦内含足够的膳食纤维，食用易产生饱腹感，抑制食欲，也还具有促进消化和肠胃蠕...
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