赵亮医生个人主页
赵亮 女 副主任医师
执业医师编号：
医院：临沂市中医院 | 中医骨科
擅长：小儿骨科，发育性髋脱位早期诊断和治疗，马蹄内翻足的治疗
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于减肥需要注意饮食的控制适量的运动
- 意见建议：对于饮食方面建议晚饭是不吃主食的，中午可以少量吃点，多吃蔬菜、水果，每天运动至少1小时
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- 问题分析：不通过食用药物减肥是比较建议的。药物减肥容易产生一丁点副作用，对于机体的健康...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：你好,减肥一般都不主张用药物减肥,一个会损伤肠胃功能,加重肝脏排毒负担；另一个就是容易引起反弹,运动是最好的减肥办法,每天...
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- 问题分析：健康指导：你好:建议你采用节食加运动的方法减肥既经济又健康，平时养成良好的饮食...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：你好这个适当运动锻炼就可以的，现在这个年龄是不能减肥的，平时注意多喝水，避免暴饮暴食
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- 问题分析：
- 意见建议：减肥食谱第一天： 早餐，白水煮青豌豆粒一小碗，加小小一点盐；午餐，牛扒一份，要五成熟，不吃任何配菜（包括蔬菜和土豆）...
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- 问题分析：
- 意见建议：长期以来普洱茶深受肯定，除了因其茶质优良，止喝提神，还有特殊的药用功效，普洱茶的药理功用古谱早有记载，清人赵学敏“本...
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- 问题分析：你好，根据你的描述，想要快速减肥有很多方法的，比如药物，饮食等，建议你还是根...
- 意见建议：
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- 问题分析：按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。 1、捏按...
- 意见建议：
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- 问题分析：现在安全的减肥方法：。
- 意见建议：一为运动减肥，只要每天的运动量大于摄取量就可达到减肥的效果；还有一种就是韩国最新的药浴减肥，安全且无副作用
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