储杨敏医生个人主页
储杨敏 女 主治医师
执业医师编号：
医院：六安市中医院 | 中医肾病内科
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认证医生帮助过的人 0 回答问题 1
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：健康指导：您好，部分人群会有影响，减肥药物成分大多数是以腹泻或者利尿的方式来...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥效果最健康、最安全、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
- 意见建议：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得...
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- 问题分析：你好，减肥不建议吃减肥药，副作用太大，建议控制饮食，同时加强运动。
- 意见建议：饮食上要注意少吃油腻食物，少吃巧克力、油炸食品、甜饼干等高热量食物，多吃水果和蔬菜，不要吃过饱，加强运动，跑步、有氧...
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- 问题分析：你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，运动减肥，家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在...
- 意见建议：
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- 问题分析：鉴于你所述药物减肥是不可取的。
- 意见建议：建议从饮食方面，合理搭配饮食，少食油腻，加强锻炼。持之以恒。
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- 问题分析：苦瓜含对减肥有很好的作用,常喝能减肥又可以排毒,它没有害处纯天然的成份..但是减...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好，最佳减肥塑身的方式是运动加合理膳食，并且循序渐进贵在坚持。
- 意见建议：建议多喝水吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅，戒烟酒不熬夜，避免油腻辛辣过甜食物，减少晚餐主食摄入并且睡前不再进食，有时间就...
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- 问题分析：腹部肌肉松弛，脂肪增多，腰围就容易增大，建议平时多跑步，每天在床上做15分钟的...
- 意见建议：
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