王振美医生个人主页
王振美 女 主任医师
执业医师编号：
医院：扬州中医院 | 中医妇产科
擅长：运用中医、西医的理论和技术包括手术与非手术疗法诊治妇科常见病、多发病方面有丰富的临床经验，尤其治疗妇科急症、子宫肌瘤、子宫内膜癌、... 完整擅长>>
认证医生帮助过的人 0 回答问题 4
最后在线时间 1970-01-01
问答
答
- 问题分析：你好，你目前的体重指数是23.8。正常范围是18到23之间。超过24属于超重，超过28属...
- 意见建议：你目前在青春期内，生长发育迅速，需要能量较多。不建议节食减重，会影响发育及身高增长。可以通过增加适当的运动来减少脂肪...
答
- 问题分析：从你说的情况看，多是高中学习紧张，没时间锻炼，吃的营养过剩的缘故
- 意见建议：你好，建议你放松思想，利用课间，跳一跳绳，利用早晚时间跑一跑步，一日三餐只吃八分饱，这样慢慢就瘦了，要想不反弹，至少...
答
- 问题分析：健康指导：每天在饭前喝上一小碗汤，然后吃蔬菜，再吃饭，这样的进食是最佳的。用...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，肥胖一般主要是缺乏运动，久坐不动，或者是饮食不规律，作息时间紊乱所致。
- 意见建议：建议最好是以运动为主，避免暴饮暴食，避免高脂肪食物摄入，多吃新鲜蔬菜，水果，合理饮食，规律进餐，保持大便通畅。
答
- 问题分析：你好，根据您的描述，你的情况最健康的方法是控制饮食加上运动，控制饮食包括控制...
- 意见建议：同时要增加热量的消耗，每天如果能保证一个小时的有氧运动，可以保证热量的消耗，这对于减肥来说很重要
答
- 问题分析：您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持...
- 意见建议：进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排。’便
答
- 问题分析：你好，你这样的情况最好运动减肥你这样的情况我建议是运动减肥，适当控制饮食，加...
- 意见建议：
答
- 问题分析：14岁还处在青春期的生长发育的阶段，这个时候减肥不是很理想。但是假如确实肥胖明...
- 意见建议：因此，假如您的BMI（就是体重指数）大于24的话，那么可以采用节食+运动的方式进行减肥，节食并非是不吃饭，而是少吃饭，3餐不...
答
- 问题分析：你好：通腑法：这种方法可以解决吃的特别多的人，引发的肥胖症状。主要是以轻微的...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，想要减肥就一定要注意营养物质的摄取，脂肪类高蛋白的物质一定要少吃。多吃...
- 意见建议：
答
- 问题分析：
- 意见建议：你的病是与胃炎胃热，胃火有关的，可以服黄连素片，清胃散或中草药进行治疗。并需要饮食清淡会好的。
答
- 问题分析：
- 意见建议：你好，根据你目前的情况分析这样有可能会影响瘦脸针的效果的，最好仰卧睡
答
- 问题分析：
- 意见建议：这种情况不要担心，最好不要私自处理。我的建议是不能用这种方法，太危险了，可以自行按摩的，祝你健康
文章
点评
