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靳自斌 女 副主任医师

执业医师编号:

医院:徐州市中心医院 | 心理咨询科

擅长:青少年心理障碍的治疗,抑郁症,精神分裂症,焦虑症,失眠症,心身疾病,老年期精神障。及痴呆的治疗,在中科院研修认知治疗、森田疗法等

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最后在线时间 1970-01-01

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问答

[心理健康] 最有效的去眼袋的方法... 回复时间:2014-12-05
  • 问题分析:
  • 意见建议:您好!根据您的情况,上午十点钟醒来后,感觉右眼袋一直在跳,眼睑内侧是红色,这个考虑是熬夜引起的眼疲劳,结膜充血的。建...
  • 问题分析:您好,在楼梯上摔了,目前要注意护理的,多休息吧,营养要全面的,要拍片检查的
  • 意见建议:如果没有摔到脏器一般是不要紧的,以后一定要注意一些的,适当补充钙吧,营养也要全面的。
  • 问题分析:你好,要持口腔洁净,受术者要养成饭后漱口或刷牙的习惯。饮食也需要多注意,在术...
  • 意见建议:
[强迫症] 强迫症的人有洁癖吗?... 回复时间:2014-11-25
  • 问题分析:你好,性心理障碍,你不是强迫,而是焦虑和抗拒,别人的亲密接触连接到你的大脑,...
  • 意见建议:
[失眠] 利培酮片治失眠吗... 回复时间:2014-11-24
  • 问题分析:利培酮属于抗精神病药,用于精神分裂症,失眠不能吃
  • 意见建议:建议口服安神补脑液,长期紧张性严重失眠可服用艾司唑仑片,睡前一粒,或者佐匹克隆均可。
  • 问题分析:心理分析:您好,根据你的描述,你的性格内向,自卑,但是没有抑郁和强迫方面的描...
  • 意见建议:
[失眠] 我最近失眠健忘是怎么回事?... 回复时间:2014-11-23
  • 问题分析:你好,治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应...
  • 意见建议:
  • 问题分析:你好1、保持口腔洁净:这一点不用多说,许多牙齿问题就是由于不怎么注意口腔卫生而...
  • 意见建议:
[失眠] 总是失眠怎么办的啊... 回复时间:2014-11-19
  • 问题分析:你好,(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果...
  • 意见建议:
  • 问题分析:你好,抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗,更彻底杜...
  • 意见建议:
  • 问题分析:你好,病孩的哭声好像猫在叫一样,称为“猫叫综合征”临床表现为:出生时哭声小、...
  • 意见建议:
[抑郁症] 如何调节改善抑郁症症状呢?... 回复时间:2014-11-14
  • 问题分析:你好,在饮食上要常吃富含维生素b的食物,这些食物有调节神经的作用,例如鱼类、谷...
  • 意见建议:
[失眠] 宝宝晚上睡觉穿什么比较舒服... 回复时间:2014-11-10
  • 问题分析:看家里的温度了,如果是温度是很低的,一般穿厚一点的秋衣裤就可以了。指导意见:...
  • 意见建议:
[失眠] 睡眠障碍的临床症状... 回复时间:2014-11-08
  • 问题分析:你好,睡眠障碍的主要表现为:睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,睡眠量...
  • 意见建议:根据你的描述你目前的这些症状主要是工作压力比较大所致,出现睡眠异常、情绪不稳定,所以建议你最好接受心理治疗,缓解自己...
[抑郁症] 轻度抑郁症可不可以硬抗... 回复时间:2014-11-07
  • 问题分析:心理分析:你好,抑郁症主要特征是情绪消沉,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁...
  • 意见建议:
[抑郁症] 抑郁症会导致疼痛吗?... 回复时间:2014-11-07
  • 问题分析:你好,疼痛:我们知道抑郁症会破坏情绪,除此之外,它也会对身体产生影响。约有65%...
  • 意见建议:
[失眠] 四年时间的顽固性失眠..... 回复时间:2014-11-04
  • 问题分析:你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(...
  • 意见建议:建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
[失眠] 经常失眠该怎样办才好呢?... 回复时间:2014-11-02
  • 问题分析:你好,想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生...
  • 意见建议:
[精神心理] 怎样帮助孩子戒掉网瘾... 回复时间:2014-11-02
  • 问题分析:
  • 意见建议:在戒除某种习惯时,这种习惯仍有很大的诱惑力,这是正常的心理现象。有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪。这...
  • 问题分析:
  • 意见建议:考虑可能损伤炎症引起吞咽疼痛,可以饮食清淡,应用消炎药物观察看看

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