韩新民医生个人主页
韩新民 女 主任医师
执业医师编号：
医院：江苏省中医院 | 中医儿科
擅长：小儿精神神经系统疾病、小儿呼吸系统疾病、小儿消化系统疾病的诊治；主要诊治儿童多动症、小儿抽动症、反复呼吸道感染、肺炎、哮喘、小儿腹... 完整擅长>>
认证医生帮助过的人 0 回答问题 2
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：药物减肥都是有副作用的而且容易反弹，对身体非常不好，减肥的话建议你平时可以控...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：饮食均衡，早餐吃好，晚上睡觉前3个小时避免任何饮食和饮水，控制盐的摄...
- 意见建议：
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- 问题分析：根据您的描述，减肥最有效的办法就是节食多运动。每天晚上饭后再公园里面快走半个...
- 意见建议：建议您平时每天早上跑跑步，到公园健身器材那锻炼，转转呼啦圈，晚上回家做些俯卧撑，多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低...
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- 问题分析：你好！减肥不能单纯的靠什么药物或者水果，不吃等方法，这些都是错误的选择
- 意见建议：建议适量运动控制饮食习惯，选一些营养价值高不油腻的食物，比如爱吃肉的可以吃鱼的，尽量少吃油腻东西，多吃清淡的，水果蔬菜
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- 问题分析：可以的，你这年龄阶段，如果不是体重过重的话，一般是不建议减肥的，尤其是使用减...
- 意见建议：因为你才14岁，正处于身体的生长发育阶段，只要注意下不要过分进食过多高脂肪，高糖，高热量食物就行，同时睡前不能吃太多零...
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- 问题分析：你好，你的情况已经4天了，效果应该形成了。
- 意见建议：你的情况，继续注意几天饮食就可以了，不小心吃了一点辣的东西对效果应该不会有太大影响的。
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- 问题分析：瘦脸针效果也并非百分之百，少数人在几次的注射后，身体会出现对抗肉毒杆菌素的抗...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，合理饮食加运动，首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你...
- 意见建议：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8....
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