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蒲万云 女 住院医师
执业医师编号:
医院:湛江市第一中医院 | 中医肛肠科
擅长:
认证医生
帮助过的人 0 回答问题 5
最后在线时间 1970-01-01
答
- 问题分析:根据你的描述,你现在的情况是想要进行减肥,但是有嘴馋控制不住。那么你可以吃一...
- 意见建议:建议你养成良好的生活、饮食习惯,适当多进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每天的总热量...
答
- 问题分析:睡觉前喝牛奶有助于睡眠,您可以放心服用,但是最好不要空腹喝牛奶。
- 意见建议:您所说的发胖只要您睡觉前不再吃些垃圾食品,或者过多地进食,应该问题不大。牛奶里也不要放糖。
答
- 问题分析:根据你的描述,你现在是已经进行过吸脂减肥的人,吸脂减肥的副作用以及出现在你的...
- 意见建议:吸脂减肥的危害还会出现人体麻木的现象、人体感觉麻木、导致肌肤松弛、如果负压过大会造成神经损伤、术后皮肤凹凸不平等。
答
- 问题分析:您好,减肥最主要的是做好两方面,运动和饮食。其中运动要选择有氧运动,最好的运...
- 意见建议:你胃不好,饮食方面更要注意一定不能节食,早餐可以多吃点,午餐和晚餐最多八成饱,戒掉高热量的食物,比如甜食,饮料,油炸...
答
- 问题分析:健康指导:上半身肥胖多数是因为饮食不调,运动量小,可以通过控制饮食,合理膳食...
- 意见建议:
答
- 问题分析:您好,最佳的减肥方式是积极参加体育锻炼加上合理饮食。
- 意见建议:建议您养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,合理饮食,多吃富含维生素及纤维素的蔬菜水果等,不要吃辛辣刺激食物,多饮...
答
- 问题分析:你好,根据你的描述看,只要早餐和午餐早餐进食,一般不会影响生长的。
- 意见建议:晚餐不吃,应注意早餐和午餐的营养,青春期正是身体发育的关键时期,注意加强营养,多运动就好。
答
- 问题分析:可以的,这种情况应该对身体没有大碍的。减肥的办法很多,节食,多活动,配合针灸...
- 意见建议:注意营养均衡,长时间节食有导致营养不良或者电解质紊乱的可能,建议有不适症状的时候及时去医院检查看看。
答
- 问题分析:你好,通过你的描述,患者主要症状是了解产后
- 意见建议:你好,这种情况建议1个月后进行,主要可以进行体育锻炼以及局部按摩
答
- 问题分析:
- 意见建议:您好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么...
答
- 问题分析:你好,一般来说减肥的话不推荐服用减肥药,你想减肥的话首先平时注意饮食,少吃油...
- 意见建议:建议,如果经济条件允许的话可以进行针灸埋线减肥,希望对你有所帮助。