翁茂鉴医生个人主页
翁茂鉴 女 主治医师
执业医师编号：
医院：番禺中医院 | 中医骨科
擅长：擅长中西医诊治颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱不稳，脊柱骨折、脱位合并截瘫，强直性脊柱炎，脊柱、四肢骨质疏松症及肩周炎、... 完整擅长>>
认证医生帮助过的人 0 回答问题 5
最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：减少饭量、想吃却要忍耐、再加上运动……，如果这种生活持续几个月，就会觉得有些...
- 意见建议：经期结束后体重恢复到原来状态的日子，而且从认为体重减少得最多的日子开始进行。一天之中有两顿打破正常就餐，只以简单应付...
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- 问题分析：一般对于平时一米六八左右的人群，体重应该保持在125斤左右会相对比较合适的，像你...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，怀孕早期使用药物,对胎儿有一定的影响,具体情况因人而异,具体影响的程度目前...
- 意见建议：做好定期的孕检,如果发现胎儿有异常,及时终止妊娠。祝你平安！
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- 问题分析：健康指导：你好，干荷叶泡水对减肥的作用很小。减肥必须得控制饮食和多运动，减少...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：您好，减肥是个长期战斗的过程，需长期坚持，欲速则不达。合理饮食是根...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯...
- 意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等...
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- 问题分析：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，减肥茶是激素药物，站在优生优育的话，是不建议要宝宝的
- 意见建议：多休息，增加好营养，保持心情的愉快，按时产检，如果孩子发育好的话，可以的祝你健康
答
- 问题分析：
- 意见建议：对于如何能减掉腹部赘肉的问题你一定要重视，你提到如何能减掉腹部赘肉为你解答如下。人体脂肪分布和遗传有很大关系，因此人...
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- 问题分析：你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的...
- 意见建议：
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- 问题分析：您好，最好是喝绿茶那样里面的茶多酚更丰富对于减肥有所帮助。男人正常体重是身高...
- 意见建议：建议每天坚持四10分钟以上有氧运动，多喝水吃新鲜水果蔬菜，戒烟酒不要熬夜，避免辛辣油腻过甜食物，晚饭适当减少主食摄入睡...
答
- 问题分析：
- 意见建议：要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。走路时要抬头挺胸、摆...
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