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刘琼 女 主任医师

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医院:广州中医药大学第一附属医院 | 中医呼吸科

擅长:咳嗽、哮喘、支扩、慢支、肺心病、肺栓塞等呼吸系统疾病

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最后在线时间 1970-01-01

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问答

  • 问题分析:你好,减肥是一件持之以恒的事情,配合合理的食谱,做一些有氧运动。
  • 意见建议:建议晚餐要少吃,可以做有氧运动,比如慢跑,快走,游泳,跳绳要循序渐进。
  • 问题分析:您好,减肥是意见非常需要毅力的事情,首先你需要制定一个详细的减肥计划,并列出...
  • 意见建议:
  • 问题分析:决明子具有润肠通便作用,能治疗大便燥结。决明子即可以当茶饮,又可以当药饮。
  • 意见建议:当茶饮时不要放的太多,10克到15克。当药饮时放30克左右,可以治疗便秘。
  • 问题分析:减肥主要就是控制饮食和运动,大量运动后肯定身体缺水份,要通过喝水来补充。
  • 意见建议:跑完步要及时喝水来补充身体缺水,这对减肥有效果。
[其他科室] 食量大增... 回复时间:2015-02-09
  • 问题分析:
  • 意见建议:瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力,1.要改变饮食习惯.吃完...
[其他科室] 怎么样去做减肥比较好呢?... 回复时间:2015-02-08
  • 问题分析:你好,你的情况,如果是打算减肥的话,那么是必须要控制住自己的饮食才可以的。产...
  • 意见建议:你的情况,建议你平时合理饮食,适当多运动吧。不可以吃减肥药,不可以做任何物理治疗等等,祝你健康吧
  • 问题分析:
  • 意见建议:可能是过敏的表现,治疗建议用抗过敏的药物治疗,如左旋西替利嗪片,外用皮炎平乳膏等治疗,大多数是可以逐渐好转或痊愈的。...
[其他科室] 想减肥吃卵磷脂吗... 回复时间:2014-12-11
  • 问题分析:减肥的办法很多,运动啊,节食锻炼等措施都可以实施,你在哺乳期一般不建议吃药。
  • 意见建议:哺乳期吃减肥的药都会婴儿造成影响,药物通过乳汁到婴儿的肠道,会降低婴儿的免疫功能的下降。
[] 晚餐不吃会不会减肥... 回复时间:2014-10-07
  • 问题分析:您好,如果你晚餐什么都不吃的话,会对您的胃部也是造成一些损害的。因为,晚餐的...
  • 意见建议:
[] 小腿肚粗怎么减肥... 回复时间:2014-08-03
  • 问题分析:瘦腿要做到以下三点,时间长了是可以瘦.避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可...
  • 意见建议:
  • 问题分析:这种情况应当是身体的因素,可以进行长跑效果还是不错的,但一定要每天坚持这样才...
  • 意见建议:
[] 牛心汉堡... 回复时间:2014-07-29
  • 问题分析:
  • 意见建议:牛心汉堡是一种高热量的食物,对于脂肪较多的人最好还是少吃为好,

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