姚劲斌医生个人主页
姚劲斌 女 主治医师
执业医师编号：
医院：广东省中医院 | 中医肛肠科
擅长：微创治疗痔疮、肛瘘/脓肿、肛裂、脱肛、肠炎、便秘、肛门瘙痒、直肠息肉、肛乳头瘤、大肠癌等
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：
- 意见建议：荷叶灰减肥没有理论依据，不要太相信偏方。减肥主要是靠节食和运动，只要管住食欲，即可明显减肥。
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- 问题分析：建议你可以试一试，控制饮食，配合运动的减肥方式，饮食清淡些，少吃零食，少喝饮...
- 意见建议：每天坚持锻炼身体，游泳，瑜伽，快走，都是不错的方式。每天30分钟，坚持一个月，可以收到不错的效果
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- 问题分析：健康指导：您好！减肥是一个比较难得过程，靠运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥是不分男女的而且减肥一般情况下是不推荐你使用减肥药物的，目前市场上的大多...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，不能吃的，想减肥就得少吃，控制自己的食欲，转移注意力，多与人交流。减肥...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，分析：减肥的原则是“减体重不减体质”，建议：一，饮食，早餐可以丰盛，中...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好:建议你平时养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时三餐...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：要想健康减肥，没有捷径可循，减肥要循序渐进，不能减重太快，减重太快...
- 意见建议：
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- 问题分析：根据你的描述来看的话，一般是不用再补服避孕药的，因为两个小时了，差不多药物已...
- 意见建议：放松心情，不要担心，一般是不需要再服用避孕药的。增强避孕知识，减少紧急避孕药的服用。
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- 问题分析：家长你好：哺乳期是不建议和减肥茶的，一般减肥茶里有一些物质会引起腹泻或激素水...
- 意见建议：建议：如果妈妈喝了减肥茶会通过乳汁进入母乳会引起宝宝腹泻和影响宝宝的生长发育，还会影响妈妈的食欲影响母乳的营养成份。...
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- 问题分析：您好，根据您的描述主要是询问饭后减肥的问题。
- 意见建议：减肥主要是减少热量摄入和增加热量排除；就是控制饮食，尽量每天单一进食：如今天只吃熟牛肉，明天吃青菜，别混杂摄入。并且...
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- 问题分析：减肥的最好方法是少吃多 活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加...
- 意见建议：多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
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- 问题分析：你目前的体重属于超重，但还没有达到肥胖的程度，这种情况注意加强运动多可以改善...
- 意见建议：平时可以注意适量控制淀粉类食品和脂肪类食品的摄取，并注意加强运动，对增高有益，还有一定的控制体重效果
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，你老公每天晚上说梦话的情况，可能是最近的工作的压力过大而引起的，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，可以...
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- 问题分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
- 意见建议：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
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- 问题分析：想要减肥最好先给自己制定一个减肥的计划，然后每天按照计划来实行，同时每天记录...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：这种情况多见于短时间身体肥胖导致，建议平时注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多吃蔬菜水果，另外多活动。另外可以使...
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