赵小青医生个人主页
赵小青 女 副主任医师
执业医师编号：
医院：广东省中医院 | 中医消化科
擅长：消化内镜的操作及镜下治疗；消化系统常见病、疑难病的中西医诊断和治疗；中医药保健
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最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：您好，减肥茶都是会有一定的副作用的，如改变胃肠道功能，造成便秘，或者肠道内环...
- 意见建议：建议您通过运动以及适当的饮食减肥，避免暴饮暴食，避免油腻食物，多喝水、多吃新鲜蔬菜及水果，保证有充足的睡眠时间。
答
- 问题分析：健康指导：你好！具体的减肥方法还是要靠自己的努力来完成的，首先是调整饮食习惯...
- 意见建议：
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- 问题分析：目前您的体重是偏胖的，主要是由于没有注意控制好饮食，加上运动过少，导致能量过...
- 意见建议：建议您比较好控制好您的饮食，但是要注意避免过度节食，以免导致基础代谢率下降，同时多做一些有氧运动，每天坚持至少三十分钟...
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- 问题分析：女性在月经期间是不建议减肥的，因为月经期间会出现免疫功能低下的情况，如果是对...
- 意见建议：但是减肥需要按着健康的方式进行，如加强自身的运动，以及控制暴饮暴食，对于运动方面那可以采取体操，瑜伽，跑步等方式来减...
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- 问题分析：你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的...
- 意见建议：
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- 问题分析：考虑到是有进行减肥瘦身的情况出现
- 意见建议：您好，根据您的情况积极地注意饮食营养均衡，进行长期持久的运动锻炼行科学的瘦身处理祝健康
答
- 问题分析：
- 意见建议：许多人把柠檬汁当水喝，且是许多艺人名媛信奉的爱美偏方。但要如何安全喝柠檬汁?医师建议三原则、要稀释到有顺口感、早晚一杯...
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