黄深医生个人主页
黄深 女 主治医师
执业医师编号：
医院：广东省中医院 | 中医心内科
擅长：心律失常射频消融及药物治疗，起搏器植入、心衰的药物和器械治疗。
认证医生帮助过的人 0 回答问题 5
最后在线时间 1970-01-01
问答
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- 问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于减肥需要注意饮食的控制适量的运动
- 意见建议：对于饮食方面建议晚饭是不吃主食的，中午可以少量吃点，多吃蔬菜、水果，每天运动至少1小时
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- 问题分析：你好，每个人的体质是不一样地，所以减肥的方法也不一样；
- 意见建议：1、要养成正常的作息时间，2、日常三餐要按时，晚上7点以后不要吃任何食物3、少吃零食，不吃垃圾食品包括任何饮料，4、在三餐...
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- 问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量长期堆积在体内而形成肥胖。
- 意见建议：建议：不建议乱使用减肥药物，可通过生活进行调理，饮食上总体建议减少三成，晚餐减半，建议晚餐后运动半小时以上。也应调理...
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- 问题分析：你好，首先你的年龄不适合服用减肥产品，很多的产品中未标明一些违法添加的成分，...
- 意见建议：减肥最好的办法是控制饮食和坚持运动。尤其晚餐要尽量控制些，白天饭后尽量多走走，不要立即躺或睡下。每天要多喝水，多吃蔬...
答
- 问题分析：
- 意见建议：你好，有可能的。应该控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。应长期坚持的。
答
- 问题分析：
- 意见建议：你好，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.建议你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少...
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- 问题分析：你好，哺乳期运动以有氧运动为主，心率最好保持在140以下，时间从每次20分钟开始逐...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，减肥不要急于求成，最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，你现在的情况最好不要用减肥膏，不要担心。
- 意见建议：你好，像你现在的情况减肥果对孩子吃奶是有一定的影响的，我建议你等孩子断奶后再考虑减肥，以免影响奶水质量，祝你生活愉快。
答
- 问题分析：
- 意见建议：意见建议：罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性...
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- 问题分析：你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服...
- 意见建议：建议减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；...
答
- 问题分析：
- 意见建议：在“少吃”这项原则里，还是要依照自己的爱好。既然要“少吃”，那么我们就要吃得精。先想想看，自己最喜欢吃什么，列出大概...
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