李颖文医生个人主页
李颖文 女 主治医师
执业医师编号：
医院：广东省中医院 | 针灸科
擅长：针灸减肥，艾灸治疗内、外、妇、儿等疾病
认证医生帮助过的人 0 回答问题 4
最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：健康指导：减肥是一个长期的过程，饮食运动减肥已经是有目共睹，同时多吃苹果香蕉...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：建议室内运动减肥法，即做蹲起俯卧撑等，同时控制饮食才能减肥。建议饮...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，苹果最好选择在上午吃，首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好...
- 意见建议：
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- 问题分析：出现上述信息，一般是过食甜食，油腻食物，或睡眠不足，或运动过少等原因引起。
- 意见建议：可以通过锻炼来改善上述信息，可做健美操，瑜伽，呼啦圈等运动，同时保持充足的睡眠，避免油腻以及甜食的摄入。
答
- 问题分析：你好，减肥的办法是非常多的，但是最好的减肥办法还是多运动等的，没有太好的减肥...
- 意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的
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- 问题分析：健康指导：你好，您的情况考虑是饮食方面没有合理调整，建议多摄入营养丰富热量低...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：主要应该注意营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的食物，多吃海...
- 意见建议：
答
- 问题分析：根据你目前描述的这种情况。因为这个年龄阶段正在生长发育高峰时期我们要保持三餐...
- 意见建议：但是在这个阶段并不适合口服减肥药物，减肥药物当中的成分比较复杂，容易影响到身体的生长发育甚至会导致肠道功能失调。尽量...
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- 问题分析：你好 你说的这种情况 请到医院检查下生化指标 到医院检查后再做诊疗计划，平...
- 意见建议：还应该进行调节饮食的 注意低盐低脂的饮食 用点容易消化的食物进行治疗就行了
答
- 问题分析：你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，
- 意见建议：在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
答
- 问题分析：
- 意见建议：下颌角整形术前注意事项： 1.手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物； 2.术前不要化妆； 3.女性要避开月经期、孕期以...
答
- 问题分析：早上最好是选择有氧运动。比如：慢跑，骑单车，上下楼梯等。运动量不宜过强，但也...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好，平时良好的生活和饮食习惯，对减肥的帮助也是很大的：1、减少热量的摄入。2...
- 意见建议：
答
- 问题分析：您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活...
- 意见建议：你可以做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！
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- 问题分析：
- 意见建议：你好，只要坚持就能有好的效果。合理三餐：早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，这样可以帮助排便，同时也很营养健康；然后就是肉类...
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