李滋平医生个人主页
李滋平 女 主任医师
执业医师编号：
医院：广东省中医院 | 针灸科
擅长：面瘫、中风病、颈肩腰腿痛、头晕头痛、失眠、耳鸣耳聋、肥胖症等疾病的诊治。
认证医生帮助过的人 0 回答问题 1
最后在线时间 1970-01-01
问答
答
- 问题分析：
- 意见建议：跳绳的最佳时间，从减肥的时间上看,减肥的最佳时间为饭后45分钟，跳绳跳到适量即可。跳绳的最佳时间，一般来说，跳绳数量要掌...
答
- 问题分析：根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。
- 意见建议：建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻...
答
- 问题分析：你好！健康减肥是关键。多运动，少吃脂肪含量高的食物，晚上少吃或者不吃。
- 意见建议：建议管住嘴巴，多运动，多吃新鲜蔬菜水果，少吃肉类、脂肪类食物。
答
- 问题分析：你好，通常，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或饮料，则可在8个月内...
- 意见建议：
答
- 问题分析：您最好将体重减至正常范围再怀孕。因为怀孕期间体重会增加，加上您本身的体重，会...
- 意见建议：
答
- 问题分析：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子...
- 意见建议：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部...
文章
点评
