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青雪梅 女 副主任医师

执业医师编号:

医院:大兴中医院 | 精神科

擅长:失眠症,抑郁症,焦虑症,与心理因素有关的躯体症状(如头痛、耳鸣、心悸、胃胀、胃肠紊乱、月经失调、自盗汗),神经衰弱,更年期综合征,经... 完整擅长>>

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最后在线时间 1970-01-01

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问答

[精神心理] 心情糟糕时该怎么办?... 回复时间:2014-10-09
  • 问题分析:心理分析:你好,根据你所反映情况看,没有心理问题,不属于精神类疾病。不要着急...
  • 意见建议:
  • 问题分析:心理分析:你产生了明显的焦虑或者抑郁情绪,情绪会表现为焦躁不安,易激惹, 兴趣...
  • 意见建议:
[抑郁症] 得了抑郁要怎样自我调整好?... 回复时间:2014-10-06
  • 问题分析:你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友...
  • 意见建议:
  • 问题分析:
  • 意见建议:您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议、口...
  • 问题分析:1、换硬板床睡2、坐立姿势正确,保持腰和腿90°3、避免干腰上的重体力活 4、不...
  • 意见建议:以免急性突出症状加重这都是我的经验,劝你赶紧去医院拍一个ct,一看就知道了,别听医生说受凉了什么的,看了片子再下结论
[失眠] 总是失眠该怎么治疗才好?... 回复时间:2014-10-01
  • 问题分析:你好,对于失眠的治疗,现在主要是从心态上着手,一般来说,是因为平时的工作压力...
  • 意见建议:
[失眠] 头晕失眠多梦吃什么药?... 回复时间:2014-09-24
  • 问题分析:这位朋友你好,你这情况,一般可考虑吃些济生肾气丸来调理,不可久坐久立
  • 意见建议:不要吃的太咸,平时可多吃些高蛋白的食物,不要吃凉的或刺激性食物,多喝点小米粥,慢慢调养,不良习惯要注意
  • 问题分析:你好,你最好是先查明原因,导致眼睛不舒服的病因是什么,针对病因治疗,效果好。...
  • 意见建议:
[失眠] 失眠情况怎么做可以改善?... 回复时间:2014-09-14
  • 问题分析:你好,对已有失眠的需积极治疗,同时进行心理情志的调整。克服过度紧张、兴奋、焦...
  • 意见建议:
[精神心理] 缩阴有什么好的运动?... 回复时间:2014-09-13
  • 问题分析:你好,缩阴运动是一种收缩阴道,尿道的药物,又很好地锻炼效果,需要坚持,夹紧肛...
  • 意见建议:
  • 问题分析:青春痘1般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关,也有可能是烟、酒、药物...
  • 意见建议:建议您注意休息,不要熬夜,多吃1些蔬菜、水果,不要便秘。注意皮肤清洗干净,不要吃辛辣刺激性食物,可以用硫磺皂洗脸。
  • 问题分析:该情况可以考虑是缺锌
  • 意见建议:孩子的情况要适当补充锌的,多吃新鲜的水果蔬菜比较好的,不能挑食了,营养也要全面的观察
  • 问题分析:
  • 意见建议:这种情况建议需要双方沟通交流,坦诚交换彼此意见,互相包容理解。鼻子尊重对付生活习惯意见想法
  • 问题分析:
  • 意见建议:这种情况属于个人心理因素导致,建议放松心情,不要紧张,不要想到死,另外可以看一下心理医生,也可以到三九网的精神心理科...
[抑郁症] 患上抑郁症的原因是什么呢?... 回复时间:2014-09-01
  • 问题分析:你好,抑郁症的原因很多,与个人因素,环境因素,家庭因素,社会因素以及不良刺激...
  • 意见建议:
[精神心理] 不知道怎么办才好... 回复时间:2014-08-22
  • 问题分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的症状。
  • 意见建议:建议你可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐!
[失眠] 医院柏子养心胶囊... 回复时间:2014-08-18
  • 问题分析:
  • 意见建议:柏子养心丸主要是由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、五味子、朱砂等组成,具有补气、养血、安神的功...
[失眠] 失眠偏方... 回复时间:2014-08-17
  • 问题分析:
  • 意见建议:睡前1~2小时应停止紧张的脑力和体力劳动,做些轻微的放松活动。如到室外空气新鲜的地方慢慢散步小时,或打打太极拳,做做有...
[抑郁症] 抑郁的表现... 回复时间:2014-08-16
  • 问题分析:
  • 意见建议:抑郁的表现,单纯从你说的症状看不足以诊断为抑郁症,不知道你除此之外是否还有其他的症状表现,你可以详细说明,你可以了解下关...
[失眠] 失眠怎么造成的... 回复时间:2014-08-15
  • 问题分析:
  • 意见建议:,采用“自我调节心理和神经”的方法来治疗,效果最好。为此,首先必须克服“一躺下就胡思乱想、老怕睡不着”的心理障碍,这...

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