李靖医生个人主页
李靖 女 副主任医师
执业医师编号：
医院：东直门医院 | 中医肾病内科
擅长：慢性肾炎、肾病综合征、IgA肾病、慢性肾不全、糖尿病肾病、痛风性肾病、高血压肾损害、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：
- 意见建议：您好，哺乳期能减肥？关于哺乳期能减肥的问题，要知道哺乳期减肥能够保持苗条身材是很多女人梦寐以求的.,对于哺乳期能减肥吗?...
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- 问题分析：不建议吃，吃纤畅果减肥有副作用，尤其是哺乳期更不适合吃。
- 意见建议：建议您通过有氧运动和合理的饮食来瘦身，适当吃些利湿的食物和高纤维食物，多喝开水，每天坚持有氧运动40分钟
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- 问题分析：身体肥胖一般是饮食过多运动太少所致，一般不是疾病。通过节食和运动可以成功减肥...
- 意见建议：可以逐渐减少饮食，少吃肉食面食，加强体育锻炼，晚饭少吃，可以练习打球跑步，一般不需吃减肥药和减肥茶。
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- 问题分析：你好，减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少...
- 意见建议：
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- 问题分析：对于这样的问题一般情况下是需要把燕麦片当做主食服用才可以的，但是长时间的服用...
- 意见建议：
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- 问题分析：
- 意见建议：现代医学证实，通过调整饮食，适当地锻炼和应用某些减肥药物可以在一定程度上实现减肥的目的，但对人体的某些部位——脂肪易...
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- 问题分析：
- 意见建议：把晚餐时间提早，在晚餐之前，吃一个有营养而热量不高的水果或者一杯奶茶，不仅补充了维生素，给身体养颜、美白、解毒、而一...
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