冯兴华医生个人主页
冯兴华 女 主任医师
执业医师编号：
医院：广安门中医院 | 中医风湿免疫科
擅长：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、风湿性关节炎、干燥综合症、痛风等多种疾病
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：您好，喝普洱茶只能对减肥起到辅助作用，如果你想减肥，必须做到，一是大量饮水，...
- 意见建议：三是运动，运动要选择有氧运动，比较好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次以上，每次半小时以上。四是饮食...
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- 问题分析：从你的情况来看，主要是因为，平时摄入量增加了，体育活动，减少了，身体才会越来...
- 意见建议：只要平时注意饮食控制，晚上尽量不要吃太多的，高热量食物了，每天都进行体育锻炼，比如跑步，跳绳，瑜伽，骑行自行车，尽量...
答
- 问题分析：您好,这个不是一定的,应该要视个人的情况而定的。必须保证每周有两三次运动，每次3...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：如果是正规厂家生产的减肥产品的话是可以尝试食用的，但是左旋肉碱的发...
- 意见建议：
答
- 问题分析：健康指导：你可以根据你的身高和体重计算下你的体质指数也就是常说的BMI值，用你的...
- 意见建议：
答
- 问题分析：减肥是个长期的累人活，没有轻松的办法。由于安全性的问题，目前市面上的绝大部分...
- 意见建议：短期节食效果很好，不过其实减下去的大部分是水分，不坚持很容易反弹的。减肥关键还是饮食控制好，加上适当的运动就可以了。...
答
- 问题分析：你好，减肥是没有什么诀窍的了，减肥是一件苦差事的了，一定要通过控制饮食还有结...
- 意见建议：一定要多吃蔬菜还有不要多吃油腻食物的，还有经常做这个有氧运动的话，会有很好减肥的效果的
答
- 问题分析：你的标准体重范围是（165-110）*（1±10％）=100斤-110斤
- 意见建议：大约你需要减体重20斤，根据能量摄入在1500kcal为宜，三餐按时、食物多样、全面均衡、加强运动
答
- 问题分析：你好！建议你采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动.一开始的时候，每天15分钟的...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，哺乳期您比较好别通过饮食及要物减肥。指导意见：建议通过运动来减肥这样不会...
- 意见建议：
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- 问题分析：你好，效果比较好、最健康、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。
- 意见建议：建议1、控制热量与脂肪。应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。
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- 问题分析：你好，减肥最成功的人并不提节食，而只是改变吃东西的习惯，戒吃高脂肪食物、甜品...
- 意见建议：
答
- 问题分析：优酸乳属于饮料，糖分和脂肪要比牛奶高，若想减肥是不建议喝的，另一方面不要把饮...
- 意见建议：
答
- 问题分析：您好：比较好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活...
- 意见建议：
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