黄石玺医生个人主页
黄石玺 女 主任医师
执业医师编号：
医院：广安门中医院 | 针灸科
擅长：带状疱疹、面瘫、颈腰腿痛、偏头痛、脑血管病、局限性白癜风，毫火针赞刺法除痛
认证医生帮助过的人 0 回答问题 2
最后在线时间 1970-01-01
问答
答
- 问题分析：您好，产后减肥方法有很多种，主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等...
- 意见建议：健康的减肥方法，建议你还是饮食减肥和运动减肥这两种方法。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是...
答
- 问题分析：您好，您的体重还是比较均匀的，建议适当保持就可以了
- 意见建议：均衡饮食，不吃肥肉、油煎油炸等高油脂的食物，不吃糖果、甜食、饮料等高糖的食物，多吃蔬菜和水果、保证蛋白质的摄入，适当...
答
- 问题分析：您好想要减肥可以选择用生姜去皮后切成薄片，
- 意见建议：然后把几片生姜和红茶一起冲泡饮用。红茶泡生姜能减肥的原因很简单，加速胃动力，快速消耗脂肪，平时多吃水果蔬菜，少吃油腻...
答
- 问题分析：
- 意见建议：首先,胖脸几个重要因素 1,脂肪：身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢,脸部是最显而易见的地方.面部脂肪过多,而又极少运动,...
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