洪霞医生个人主页
洪霞 女 副主任医师
执业医师编号：
医院：西苑医院 | 中医神经内科
擅长：抑郁症、焦虑症、失眠等的中西药物及心理治疗；脑血管病、痴呆、头晕、多系统萎缩、帕金森、多发性硬化等神经系统疾病的中西医结合治疗。
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最后在线时间 1970-01-01
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- 问题分析：从您的升高来看，您的标准体重是53公斤，所以，您只需要适当控制日常膳食的量，调...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：减肥一般情况下是不推荐你使用减肥药物的因为目前市场上的大部分都是有...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：根据您的描述，建议保证膳食平衡的基础上进行减肥，避免长时间久坐，进...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：运动可以促进脂肪的氧化和燃烧，但是运动要适量，如果很累了就不建议做...
- 意见建议：
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- 问题分析：健康指导：您好，一般认为是下午或者说是傍晚进行运动减肥的效果更好；这主要是因...
- 意见建议：
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- 问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，...
- 意见建议：
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- 问题分析：有效减轻体重，应予控制营养摄入，并予规律体育锻炼增加机体脂肪消耗等建设皮下脂...
- 意见建议：建议予控制饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等。避免高脂肪、高热量饮食。同时可考虑予游泳、瑜伽等锻炼。
答
- 问题分析：
- 意见建议：需要注意保护身体才可以的，这样的药物是有一定副作用的，议最好是积极参加体育锻炼就可以了，在就是需要注意控制一下饮食就...
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